Може би сте осъзнали, че ревнувате бившия на партньора си. Вашият партньор ви обича, вие го знаете ... но няма как да не почувствате как сърцето ви подскача, когато забележите, че бившият му му пише или го харесва в социалните медии. Въпреки че не можете да го избегнете, важно е да го преодолеете, особено ако искате връзката ви да върви добре оттук нататък ...
Обсебени ли сте от акаунтите си в социалните медии?
Ако тормозите по електронен път всички нейни акаунти в социалните медии, опитвайки се да разберете всичко за нея, спрете веднага. Създали ли сте фалшив Facebook профил, за да можете да издигнете преследването на още по-дълбоки нива? Премахването му възможно най-скоро ще спаси връзката ви. Храните вашата несигурност и влошавате нещата.
Разглеждате ли акаунтите в социалните медии на вашия партньор или телефона, опитвайки се да намерите някакви доказателства, които могат да потвърдят вашите подозрения? В този момент вече не ревнувате и казвате на приятеля си, че не му вярвате. Това е лошо място. Разработете резолюция, за да спрете това поведение.
Това може да звучи малко налудничаво, но може да помислите за среща и приятелство с този човек, ако той ви даде възможност по естествен път. Например, движите се във взаимни социални кръгове и т.н. Ако това не е възможно, продължете с останалата част от статията.
На какво точно ревнуваш?
Мислиш ли, че е по-хубава от теб? По-слаб от теб? По-образовани? Правили ли сте по-готини неща? Пътували ли сте по целия свят? Независимо от гения, който смятате, че притежава, тя не сте вие. Вие сте уникални и няма никой като вас. Ако във вас има нещо, което не ви удовлетворява, направете план да работите върху него и да го подобрите сами. Не измервайте себе си или постиженията си пред някой друг.
Ако сте в състояние да мислите за бившия (ите) си (и), без да изпитвате романтични чувства към тях, това може да е по същия начин за вашия партньор, не мислите ли?
Може ли да проектирате нещо от опит в предишна връзка?
Помисли за това. Ако там има нещо неразрешено, намерете начин да се справите с него, преди да се отрази на настоящите ви отношения. Ами ако сценарият е обратният и партньорът ви е завидял на бившия ви? Бихте ли почувствали раздразнение? Или настоящата приятелка на бившето ти гадже е тази, която те преследва онлайн и прави всички неща, които правиш в момента? Не е много хубаво, нали?
Вие имате контрол над това, което правите и как реагирате на нещо. Това е вашата жизнена енергия. Използвайте го разумно. Няма нужда да добавяте ненужна драма към живота си. Съсредоточете се върху положителните неща, които имат значение, и се опитайте не мислете за някой, който вероятно дори не мисли за вас.
Доверете се на партньора си
Той го заслужава, ако не е направил нищо, за да ви даде основание за подозрение. Ако продължите да обсебвате бившия си, след като изпробвате всичко по-горе, може би е време да се свържете с професионалист. Може да има нещо друго, което да ви накара да се разгадаете, което само консултирането може да ви помогне да приемете.
Няма нищо лошо в това да питате или да знаете за миналото на партньора си. Изграждането на здрава връзка, която може да издържи на изпитанието на времето, трябва да бъде ваш приоритет. Забравете предишното Съсредоточете се върху добрите неща за вас и партньора ви, гледайте към бъдещето и се наслаждавайте на връзката си.