Предстои още много лято и много възможности за прекарване на часове на слънце. С други думи, остават още много дни, за да се насладите на празниците и, което е по-важно, да се погрижите правилно за кожата си. Въпреки че дните стават все по-къси и градусите постепенно падат, слънчевите лъчи продължават да са също толкова опасни.
Поради тази причина не трябва да пренебрегвате защитата, за да избегнете изгаряния и всичко свързано с това, като преждевременно стареене на кожата, бръчки, петна и възможността да страдате от сериозни кожни заболявания. След това ви казваме как трябва да си нанесете слънцезащитен крем правилно за пълна защита. Така можете да продължите да се наслаждавате на лятото, без да излагате на риск здравето на кожата си.
Как да нанесете слънцезащитен крем
Повечето хора днес са наясно колко е важно да използват слънцезащита през лятото, въпреки че малцина го правят правилно. Нанесете крем първото нещо сутрин и забравете за него Това е обичайното и най-неправилното. С този жест вие се предпазвате за известно време, но когато влезете във водата, когато се изпотите или сте в кърпата, вие губите защита, така че след известно време след нанасяне на крема той вече не изпълнява функцията си правилно.
За да защитите правилно кожата си от опасностите на слънцето, трябва да сте постоянни и да сте наясно с това трябва да нанасяте крем от време на време. И не само това, трябва да се уверите, че използвате продукт с много висока защита и специфичен за всеки тип кожа. Например, лосион за тяло не трябва да се използва върху лицето ви, точно както не трябва да използвате овлажнител за тяло върху кожата на лицето си. Децата също се нуждаят от специфичен продукт за кожата си. Можете дори да използвате слънцезащитен крем за косата си.
Сега ще видим кой е най-добрият начин за използване на слънцезащита, защото не само е достатъчно да закупите подходящ продукт, но и вие също трябва да знаете как да го използвате. Така че забравете да стигнете до плажа, да си сложите крема и да избягате във водата. Това не е ефективно по никакъв начин. Това са съветите на специалистите по грижа за кожата.
Кога и колко често трябва да нанасяте слънцезащитен крем?
Според препоръките на специалистите първото нанасяне на слънцезащитния фактор трябва да стане половин час преди излагане на слънце. С други думи, преди да излезете от вкъщи, трябва да нанесете слънцезащитен крем по цялото си тяло, така ще бъдете защитени от първия момент. След това трябва нанесете отново защита след около два часа от първото, ако ще се излагате постоянно на слънце.
Сега, ако се къпете, трябва да нанесете слънцезащитен крем веднага щом изсъхнете, тъй като колкото и водоустойчив да е продуктът, няма такъв, който да е напълно безпогрешен. Затова в края на банята изчакайте няколко минути, за да се изсушите и след това нанесете отново крема, като се фокусирате върху най-деликатните зони. А ако имате и чувствителна кожа, ще трябва да използвате продукт след слънце, за да избегнете дехидратация.
Това е правилният начин да използвате слънцезащита, независимо дали имате много светла кожа или ако сте естествено кафяви. Не забравяйте, че слънчевите лъчи са също толкова опасни и опустошенията на слънцето могат да засегнат всички тела еднакво. Носете и други предмети, които да ви помогнат да ви предпази от слънцето, като например шапка, слънчеви очила или лека рокля. И когато е възможно, насладете се на плажа под чадъра, за да не се излагате излишно кожата на слънце.
Насладете се на лято, изпълнено с емоции, забавления, срещи и приятелства. Без да пренебрегвате грижата за най-важното, което е собственото ви здраве. И какво кожата е по-големият орган в тялотоОсигурете му грижите, които заслужава.