на ноктите страдат много с определени неща ние го правим и също може да намерим слаби по много причини. Може да се озовем в сезони, в които имаме слаби нокти и трябва да ги укрепим. Трябва да се запитате какъв може да е произходът на тази слабост, за да се борите с нея и да си възвърнете здрави нокти.
някои слаби и чупливи нокти те са проблем, защото също ни казват, че има нещо нередно в здравето ни. Ноктите и косата са мястото, където за първи път забелязваме лоша диета, така че това трябва да се има предвид, тъй като това не е само естетически проблем.
Добро хранене
Това е един от основните стълбове да има здрави нокти. Ноктите и косата бързо забелязват липсата на протеин и липса на желязо. Ако се чувстваме по-уморени е важно да направим анализ и да проверим дали нивата са наред. Ходенето при семейния лекар е добра идея, защото чупливите нокти може да се дължат на липса на хранителни вещества в ежедневната ни диета, така че ще трябва да го променим, за да забележим как се подобряват. Никога не забравяйте да се храните балансирано и разнообразно с качествени храни, които осигуряват хранителна стойност.
Качествени емайли
Употреба качествени емайли задължително е. В днешно време се появиха екологични емайли, които са създадени с продукти, които не са вредни за ноктите. Обикновено използваме евтини емайли, които са произведени с химикали, които в крайна сметка увреждат ноктите. Нормално е след седмици с лак върху ноктите да ги намерим слаби и скучни. Също така е важно да знаете как да оставите ноктите си без лак за известно време, така че те да се възстановят и да възвърнат блясъка си.
Овлажнявайте ноктите си
Ноктите също се нуждаят от своите дневна доза хидратация. Днес е лесно да намерите конкретни продукти за нокти. Има специални масла, които се използват за рехидратиране на увредените нокти и придаване на блясък. Между емайла и емайла трябва да оставим поне един ден, за да хидратираме и да се грижим за ноктите. По този начин те ще се възстановят след този период под емайла.
Използвайте продукти, за да ги защитите
Сред фирмите за емайли винаги можем да намерим продукти, които служат за защита на повредени нокти. Има втвърдители за нокти, протектори и овлажнители, които ги предпазват. Тези глазури могат да се нанасят преди добавяне на цветната глазура. Това е начин да предпазите ноктите и да предотвратите толкова много тяхното увреждане. Освен това има нокти, които са доста порести, така че след това е трудно да се получи тонът на лака от тях, дори и с лака. С тези продукти се уверяваме, че нанасяме защитен слой върху нокътя.
Гел нокти
Гел ноктите имат своите противоречия. Това е апликация с гел върху самия нокът, което може да отслаби най-чувствителните нокти. Гел ноктите издържат няколко седмици, през които нашият нокът е под тези слоеве гел. Някои казват, че това не е проблем за нашите нокти и че те не се нуждаят от почивка от гел ноктите, но истината е, че има такива, които действително засягат и увреждат и отслабват собствените си нокти. Не забравяйте, че добавянето на гел нокти също пили ноктите ни и това ги разваля. Като цяло е добра идея да оставите ноктите да почиват няколко седмици, за да нанесете гел ноктите отново, особено ако ноктите ни не са твърде здрави. През това време можем да ги хидратираме и също така е важно да се грижим за тях и да се храним добре.