Лекувайте лумбаго не винаги е решение, което идва бързо. Тъй като винаги трябва да мислите, че това е заболяване и когато се установи като хронично, последната дума ще има нашият лекар. Но ако искате да намалите болката, винаги можете да се насочите към природни средства.
Долната част на гърба може да страда от различни проблеми. Може би, някаква лоша стойка, от набиране на повече тегло, отколкото бихме могли, или понякога, заради стрес, наред с други. Истината е, че има много хора, които страдат от това и които се нуждаят от почти незабавно облекчение, за да възобновят живота си. Открийте най-естествените!
Бялата върба е един от най-добрите съюзници срещу лумбаго
В случай, че не познавате билка като тази, трябва да се каже така бялата върба е едно от най-добрите средства срещу болки в ставите защото е противовъзпалително и това ще накара зоната да се отпусне и ще почувстваме облекчение доста бързо. Поради тази причина се счита за тази опция, която не може да отсъства. Но не само с болка, но също така се казва, че те се борят както с треска, така и с настинки. Знаейки всичко това, един от най-добрите начини да го приемате е като инфузия. Така че ще получим най-добрите свойства от него. Познавахте ли го?
Намалете болката с джинджифил
Това е още един от най-добрите съюзници в живота ни. Разбира се, джинджифилът винаги е до нас, за да ни остави повече ползи. Сред всички тях това ще намали мускулната болка. Тъй като той също се счита за чудесен релаксант и следователно, той се обединява срещу това заболяване, което споменаваме днес. Има много начини, по които използваме такова естествено лекарство, но най-добре е да масажираме болезненото място с 5 капки етерично масло Към което също ще добавим колкото се може повече други масла, които харесвате, ще имате перфектна комбинация за отпускане на зоната. Вярно е, че в този случай можем да направим и следното: Пригответе две парчета джинджифил в половин литър вода.Можете да го прецедите и да го изпиете, ако предпочитате. Разбира се, стига да нямате друго заболяване, което да показва друго. Тъй като не е показано дали приемате разредители на кръвта, сърдечни проблеми или диабет.
Дяволска нокътна грудка
Да, може да не звучи прекалено много като предишните, но е и друго от най-препоръчваните болкоуспокояващи за лечение на болки в кръста. Поради тази причина, защото е способна да ни даде успокояващо действие, което ще отпусне цялата зона. Но е вярно, че в този случай той е идеален за неразположенията, които влачим дълго време. В случай, че не знаете, обикновено се намира под формата на капсула, която ще бъде много по-лесна за приемане. Както казваме, ефектът му няма да е мигновен, но в дългосрочен план ще видите, че наистина работи.
Топлинна и студена обработка
Освен растенията или грудките, вярно е, че има и друго от домашните лекарства, които се използват най-често за лечение на болки в кръста. В този случай става въпрос за редуване на студ и топлина в района. Препоръчително е да използвате лед през първия или втория ден, когато той започне да боли. Разбира се, не забравяйте, че никога няма да поставим леда върху кожата директно, а чрез кърпа. След два дни прилагане на студ, време е за топлина. Бутилки с топла вода или електрическо одеяло могат да ни помогнат. Това е най-добрият начин за отпускане на зоната, почивка на мускулите и сбогуване с дискомфорта.