Шансовете за оцеляване на някой, страдащ от спиране на дишането, се увеличават със 70%, ако се предприемат действия в рамките на няколко минути. И всички ние можем да допринесем за това, ако познаваме необходимата първа помощ в тези случаи. Ето защо днес споделяме мерките, които трябва да предприемем в такива случаи и стъпките за провеждане на сърдечно-пулмонална реанимация или реанимация.
Знаете ли, че спирането на дишането е основната причина за преждевременна смърт в Испания? Бързото действие и сърдечната реанимация в тези случаи успяват да поддържат иригацията и оксигенацията в тялото и да възстановят работата на сърцето. Прочетете внимателно всички стъпки, така че ще имате инструментите, за да спасите всеки, който има нужда от него, докато службите за спешна помощ пристигнат.
Как да направите RPC стъпка по стъпка
Испанската фондация за сърце предоставя няколко прости стъпки, така че всички ние, които нямаме здравно обучение, да можем да действаме, ако трябва да се грижим за човек със сърдечен арест и да извършим CPR или кардиопулмонална реанимация. И ще ви отнеме само 10 минути, за да ги прочетете.
Проверява дали пациентът страда от сърдечен арест
Направете това, като проверите дали е в безсъзнание и не диша. За проверете дали е в безсъзнание Поставете го с лицето нагоре и го потупайте по раменете или говорете в ухото му, за да видите дали има отговор: отворете очите му, преместете ръката му или издайте звук.
Изглежда ли в безсъзнание? Така Проверете дали диша. Като? Наблюдавайте дали гърдите им се повдигат и спускат, дали се усеща топлината на въздуха, докато се изхвърля през устата на жертвата или дали се чуват някакви звуци при дишане. Ако не диша, важно е да освободите дихателните му пътища. За да направите това, използвайте маневрата чело-брадичка. Дръжте човека с една ръка на челото му, а другата на брадичката му, като преместите главата му назад, така че брадичката му да се повдигне и да прочисти гърлото му. След като приключите, наблюдавайте отново дали диша.
Поискайте помощ и се обадете на спешни случаи
Следващата стъпка, ако потвърдите, че сте в сърдечен арест, ще бъде да поискате помощ. Обадете се на спешен телефон 112 и им съобщете ясно ситуацията и вашето местоположение. Междувременно опитайте да помолите някой на улицата за помощ, за да разберете дали наблизо има дефибрилатор.
Започнете със сърдечен масаж
След като бъде поискана помощ, колкото по-бързо, толкова по-добре, започва сърдечен масаж. За него Следвай стъпките които споделяме по-долу, използвайки, ако е възможно, помощта на друг човек, който да се редува и да не забавя.
- Поставете пациента по гръб и коленичете до него. Стиснете ръцете си и започнете компресирайте центъра на гръдния кош (така че да се спусне с около 5 сантиметра във всяка една от тях) със скорост 100 на минута. Ритъмът на компресиите при реанимация е ключов и има песни, които могат да ви помогнат да го поддържате, като La Macarena от Los del Río или The lazy song от Bruno Mars. Редуването на маневрите с втори човек също ще ви помогне да постигнете това.
- Ако някой има здравна подготовка, можете започнете от уста на уста. За да направите това, се използва маневрата чело-брадичка, която се състои в задържане на лицето с едната ръка на челото, а другата на брадичката, връщане на главата назад, така че брадичката да се повдигне и гърлото да се прочисти. Веднъж позициониран, носът на човека се покрива и в устата му се издухва въздух със скорост 2 вентилации на всеки 30 компресии, като се внимава да се затвори напълно. Ако гърдите на пострадалия се подуят, инсуфлациите са ефективни.
- Ключът е в не спирайте реанимацията, докато спешните служби поемат работа или жертвата се възстанови. Ако сте сами, може също да се наложи да спрете и не трябва да се чувствате виновни за това. И тази маневра ви изтощава, дори ако сте свикнали да я правите.
Знаете ли стъпките за извършване на CPR? Прочетете ги спокойно, гледайте това видео многократно и ако имате възможност, вземете курс по първа помощ. Те не отнемат много време и спасяват животи!