Сколиозата е здравословен проблем, който засяга гръбначния стълб, причинявайки странично изкривяване, различно от нормалното. Това изкривяване може да се развие във всяка област на гръбначния стълб, но най-често се среща в горната или долната част на гърба.
Този проблем може да възникне при хора от всички възрасти, въпреки че е по-често в юношеска възраст. В следващата статия ще ви поговорим подробно за сколиозата и какъв е най-добрият начин да я предотвратите.
Какво се разбира под сколиоза?
Сколиозата е деформация на гръбначния стълб, която причинява необичайно странично изкривяване. Здравият гръбнак трябва да изглежда прав отзад. Въпреки това, при човек със сколиоза, гръбначният стълб може да се извие на една страна образувайки "S" или "C". Тази кривина може да бъде лека, умерена или тежка и може да се влоши с течение на времето, ако не се лекува по подходящ начин.
Причини за сколиоза
Има редица фактори които могат да допринесат за човек, страдащ от сколиоза:
- Генетични фактори Те могат да накарат човек да развие сколиоза. Ако някой в семейството има този гръбначен проблем, много вероятно е да има повече случаи на това заболяване в самото семейство.
- Някои невромускулни състояния, като церебрална парализа или мускулна дистрофия, Те могат да причинят определени дисбаланси в гръбначния стълб, водещи до сколиоза.
- В някои случаи сколиозата може да присъства от раждането поради до вродени аномалии по време на формирането на гръбначния стълб.
Симптоми на сколиоза
В много случаи сколиозата обикновено не причинява никакви симптоми, особено ако кривината е лека. Въпреки това, тъй като кривината се влошава и става по-тежка, може да се появят редица симптоми:
- асиметрия В раменете.
- асиметрия в бедрото.
- Страничен наклон на гръбначния стълб.
- Силни болки в гърба.
- затруднение при дишане.
Диагностика и лечение на сколиоза
При диагностициране на сколиоза обикновено се извършват физически преглед и образни изследвания, като рентгенови лъчи на гръбначния стълб. Що се отнася до лечението, то ще варира в зависимост от тежестта на кривината и възрастта на пациента:
- Ако изкривяването е леко и изкривяването не се влошава, лекарят може да препоръча да се наблюдава редовно да направя някои последващи действия.
- Физиотерапевтични упражнения Те могат да помогнат за укрепване на мускулите в гръбначния стълб и да подобрят стойката.
- Ако кривината е умерена и пациентът все още расте може да носи ортопедичен корсет за да предотвратите влошаване на проблема.
- В най-сериозните случаи, когато изкривяването е тежко и причинява определени симптоми като болка или някакво затруднено дишане, може да се наложи операция.
Превантивни мерки срещу сколиоза
Има редица превантивни мерки които могат да помогнат за поддържане на гръбнака здрав:
- Насърчавайте правилната стойка когато стои или седи може да помогне за поддържане на гръбначния стълб идеално подравнен.
- Упражнения за укрепване коремни и гръбни мускули Те могат да помогнат за поддържане на гръбнака здрав.
- разтягане Те могат да помогнат за поддържане на гъвкавостта на гръбначния стълб и да предотвратят мускулната скованост.
- Излишното телесно тегло може да ви изложи на риск от развитие на сколиоза. Ето защо е препоръчително да се поддържа адекватно или здравословно тегло.
- Важно е да се подлагате на редовни медицински прегледи, през детството и юношеството, за откриване на възможни признаци, свързани със сколиоза.
В крайна сметка сколиозата е често срещано медицинско състояние, което засяга гръбначния стълб, причинявайки необичайно странично изкривяване. Въпреки че е вид състояние което не може да бъде предотвратено, Трябва да се имат предвид рисковите фактори и да се вземат превантивни мерки за поддържане на гръбначния стълб здрав.