Със сигурност неведнъж сте чували тази „зона на комфорт“. Това е термин, който говори за начин на правене на неща, а символична зона за сигурност в който отсядаме много често. Макар че е вярно, че ежедневно се нуждаем от малко стабилност, вярно е също така, че в живота трябва да рискуваме и да вървим напред, а за това често ще трябва да излизаме от тази зона на комфорт.
Да видим каква точно е зоната на комфорт, за да знаем кога сме в него. Също така е важно да знаем защо е добре да отидем по-далеч и да напуснем тази зона, която е толкова удобна за нас, ползите, които ни носи. Това ще ни помогне да контролираме много по-добре всички аспекти от живота си.
Каква е зоната на комфорт
Зоната на комфорт е поредица от обстоятелства, при които ни е по-удобно. Те обикновено са обстоятелства, към които се приспособяваме пасивно, тъй като те изискват минимални усилия. Тази липса на усилия е това, което ни кара да приемем тези контексти и аспекти, без да се съобразяваме дали това е, което наистина искаме, или това, което е удобно за нас. В най-добрите случаи ситуацията е нещо, което искаме и живеем добре така, но в по-голямата част от случаите това ще означава да приемем живот, който наистина не искаме и който в дългосрочен план ще ни направи нещастни.
Можем да сложим някои примери, за да знаем за какво говорим. Двойка, която вече не е доволна един от друг, но все още е заедно, защото и за двете това е най-лесното нещо, тъй като не е нужно да преминават през конфликт или раздяла. Също така е добър пример, когато останем на работа, която не ни удовлетворява, защото отговаря на нашите нужди и ни дава известна стабилност, но ние не се стремим да намерим нещо по-добро, защото това би отнело повече усилия.
Тъмнината на зоната на комфорт
Един от най-лошите аспекти на тази зона на комфорт е това обикновено се изгражда въз основа на страха. Оставаме във връзка или в работа, която не ни харесва, защото се страхуваме да търсим нещо различно и да променим живота си, да скъсаме с всичко. Ще трябва да влезем в непозната територия и това ни плаши. Проблемът със зоната на комфорт е, че сигурността, която имаме в живота си, зависи от външни фактори и от факта, че те не се променят, затова щастието може да бъде краткотрайно.
Предимствата на напускането на зоната на комфорт
Зоната на комфорт е a начин на живот, към който се придържаме от страх за всичко да се промени и да се изправи срещу нещо непознато, което се възприема като заплашително, но дори не се е материализирало. Понякога тези страхове са просто част от нашето въображение. Напускането на зоната на комфорт има големи предимства.
Излезте от тази зона и впускането в нещо ново ни зарежда със сигурност в себе си. Ще разберем, че ние сме тези, които можем да променим обстоятелствата и да потърсим щастието със собствените си инструменти. Това ще ни кара все по-малко да се страхуваме, че ще се появят промени и че зоната ни на комфорт ще изчезне.
Напускането на тази област и използването на ресурсите и цялата ни интелигентност за промяна на живота ни също има предимството да ни накара да видим на какво сме способни. Понякога оставаме в тази област, защото не можем да направим много неща. Изпробвайте се ни прави по-способни и по-силни всеки ден, затова ви препоръчваме да започнете да променяте нещата в живота си, за да избягате от тази зона на комфорт с нейната фалшива сигурност.