Някои семейства избират децата им да спят с тях. Ако това ви върши работа, разбира се, насладете се на глезенето. Няма нищо толкова освежаващо като добър нощен сън, който да ни помогне да се възстановим от деня си и да ни възстанови с енергията да се събудим с напълно обновена енергия. Когато децата имат проблеми със съня, това влияе не само на съня ви (и настроението), но и на енергията ви, което ви прави раздразнен и уморен родител.
Решение
Много родители объркват децата си с противоречиви съобщения за лягане, защото те самите са объркани. Ако една нощ казвате на децата си защо трябва да спят в спалнята им, а на следващия ден ги поканите да спят в леглото ви ... ще объркате ! Хората спят заедно от хиляди години; нормално е децата да искат да спят с родителите си и / или братя и сестри. Ако позволите на децата си да спят в леглото ви, когато вече сте им казали да не го правят, нормално е по-късно да се опита да го получи с настояване.
Какво искаш всъщност?
Трябва да сте честни със себе си и да се запитате дали наистина искате детето ви да спи завинаги в спалнята си или предпочитате да прекарва повече време с вас в леглото ви. Ще трябва да се замислите върху мислите и чувствата си, за да получите истинския отговор на това. Не се увличайте от това, което другите могат да мислят, помислете кое е най-доброто за вас и вашето дете, а не само за вас или само за вашето дете.
Ако най-накрая решите, че искате да си върнете спалнята, тогава ще е необходимо да обясните на децата си в спокоен момент какви ще са новите съчетания отсега нататък: „ще облечем пижамата си, ще вечеряме, ще си измием зъбите, ще прочетем история, ще си дарим много любов и ще е време да спим всеки в стаята си ”.
Нека стане тъжно
Когато това се случи, детето ви може да се почувства тъжно или ядосано, защото сте решили да не спите повече с вас. Но вместо да се опитвате да го убедите колко прекрасно ще бъде да спите сами, оставете му свободата да изразява чувствата си.
Можете да поставите лава лава в нейната стая, за да й дадете нещо да погледне, докато заспи. Или опитайте да включите устройство, което проектира звезди или движещи се животни на тавана. Като позволите на съзнанието му да има какво да прави, вместо да ви липсва, ще му бъде по-лесно да заспи.
Прогонете чудовищата!
Много деца се страхуват да спят сами, защото чудовища могат да излязат изпод леглото ... Затова използвайте въображението си, за да ги изплашите. Дайте му бутилка вода, която „плаши чудовища“ и че той знае, че ако хвърли тази отвара във въздуха, няма да има зло, което иска да му навреди.
Отсега нататък всеки от вас, спящ в спалнята си, ще бъде по-лесен от всякога и най-доброто от всичко ... е, че ще можете да си починете и да си възвърнете енергията, от която се нуждаете толкова много.