حشوات الأسنان هي مادة تستخدم لملء التجاويف الناتجة عن التسوس. تم استخدام هذه التقنية من قبل الأشخاص في جميع أنحاء العالم لأكثر من 150 عامًا. تكمن المشكلة في المواد المستخدمة في صنع هذه الحشوات. عادة خليط من الزئبق والفضة والقصدير والنحاس.
في هذه المقالة سوف نتحدث عن السبب يجب إزالة الملغم من هذه المواد لجميع أولئك الذين لديهم لتجنب المشاكل الصحية.
لماذا تزيل الملغمس؟
السبب الرئيسي لإزالة الألماغامس هو ارتفاع نسبة الزئبق فيها. الزئبق هو أكثر المواد غير المشعة سمية المعروفة اليوم ومن المزعج أن يحتوي الملغم على أكثر من 50٪ زئبق. تم استخدام هذا النوع من الملغم على نطاق واسع بسبب المتانة الكبيرة لمواده.
هذا يتم إطلاق الزئبق الموجود في الملغم كبخار ويمكن استنشاقه وتمتصه الرئتان.
هناك أيضًا ملغم فضي، والتي أجريت حولها دراسات ووجد أنها آمنة لكل من البالغين والأطفال فوق سن السادسة.
لذلك ، في حالة وجود ملغم الفضة فقط ، طالما أنها في حالة جيدة وليس بها تجاويف تحتها ، فيمكننا الاحتفاظ بها في الفم. من ناحية أخرى ، إذا كانت الحشوات من الزئبق ، فمن المستحسن إزالتها.
هناك اختبارات يمكننا إجراؤها لمعرفة ما إذا كان جسمنا يتأثر بهذا الزئبق. يمكننا أيضًا اختيار إجراء بعض هذه الاختبارات قبل اتخاذ قرار إزالة الحشوات. ومع ذلك ، فإن احتمال التسمم بالزئبق سيكون دائمًا موجودًا. هذه الاختبارات هي من عناصر ، على سبيل المثال عناصر في الشعر ، والتي تحلل المكونات الموجودة في شعرنا.
كيف تتجنب تأثير الملغم؟
بالإضافة إلى إزالتها ، فمن المستحسن التخلص من المعادن الثقيلة من أجسامنا التي تم امتصاصها. يتم ذلك عن طريق عوامل مخلبية ، وهي مواد معادية للمعادن الثقيلة ويمكن استخدامها لتجنب سميتها في الكائنات الحية.
لا يمكن لجسم الإنسان استقلاب المعادن الثقيلة ، وبالتالي تبقى في الجسم مسكرة. تعمل المستخلبات على منع وعكس الآثار السامة لهذه المعادن وتساعد على التخلص منها من الجسم.
يمكن بدء هذا العلاج المخلب قبل وأثناء وبعد إزالة الملغم.
ويفضل أن نختار خالب طبيعي لأداء هذه المهمة. لهذا يمكننا استخدام:
- كلوريلا: طحلب يعمل كمخلب. يجب أن نشتريه في مواقع موثوقة للحصول على نتائج جيدة ، حيث يجب أن تكون نظيفة كلوريلا.
- الزيوليت: ملتقط معدني آخر.
- الجلوتاثيون الشحمي: أحد مضادات الأكسدة القوية للغاية ، وله فوائد كبيرة للجسم ، مثل العناية بالأمعاء ، ولكنه أيضًا جيد جدًا في إزالة المعادن الثقيلة من الجسم. إنه يساعد الكبد على معالجة ليس فقط الأحمال الثقيلة التي يمكن أن يتلقاها من المعادن ولكن أيضًا عندما نتناول الكثير من الأدوية.
يجب أن يتم توفير كل هذه المستخلبات بموجب توصيات متخصص ووفقًا للإجراءات الموضحة لنا.
بدائل ملغم الأسنان
اليوم هناك بدائل لهذا النوع من المواد مثل مليئة بالراتنجات أو الزجاج الشاردي.
على أي حال ، ما يجب أن نضعه في الاعتبار هو ذلك لا يوجد شيء مثل الوقاية. المثالي هو تجنب الاضطرار إلى وضع أي حشوة ولهذا يجب أن نكون حريصين على صحة أسناننا. لهذا نترك لك بعض النصائح لاتباعها:
- اغسل أسنانك بالفرشاة يوميًا على الأقل مرتين يوميًا ، خاصةً في الليل ، وهو الوقت الذي يكون من المرجح أن تتطور فيه التجاويف لأننا لا نفرز اللعاب أثناء النوم. يجب أن ننظف أسناننا مباشرة بعد كل وجبة أو بعد شرب المشروبات السكرية. إذا كان عليك أن تأخذ في الاعتبار أنه إذا تم تناول ثمار الحمضيات بعد الوجبة ، فإنها يمكن أن تسبب تفاعلًا بسيطًا بالفرشاة وتآكل طبقة المينا ، لذلك في هذه الحالات ببساطة يكفي الشطف بالماء.
- استخدم خيط تنظيف الأسنان في روتين صحة الأسنان لدينا. هذه خطوة لا يتخذها معظم الناس ومع ذلك فهي خطوة مهمة لتنظيف الفم بالشكل المناسب. مع الحرير نصل إلى الفراغات بين الأسنان التي لا تصل إليها الفرشاة. يجب أن نستخدمه مرة في اليوم ويفضل في الليل.
- يشطف: تساعد غسولات الفم في الحفاظ على صحة الفم وتجنب الالتهابات. لا ينبغي إساءة استخدام غسولات الفم. يجب أن تكون مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع أكثر من كافية ، دائمًا بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة للمساعدة في إعادة تمعدن مينا الأسنان. يجب أن نضع في اعتبارنا أنها تقضي على جميع البكتيريا من الفم ، حتى الجيدة منها. اختر دائمًا تلك التي لا تحتوي على الكحول وإذا كانت طبيعية فهي أفضل.
- اتباع نظام غذائي متوازن. كما هو الحال في جميع جوانب صحتنا ، يعد الطعام أحد الركائز الأساسية للصحة. بالإضافة إلى ذلك ، هناك أطعمة تعزز صحة الأسنان ، بالإضافة إلى أطعمة أخرى يمكن أن تلحق الضرر بمينا الأسنان أو تلطيخها.
- قم بزيارة طبيب الأسنان لدينا بانتظام. لا تقوم فقط بإجراء المراجعات ولكن أيضًا تنظيف الفم مرة واحدة على الأقل في السنة.
- لا تسيء استخدام المبيضاتلأنها يمكن أن تلحق الضرر بالمينا وتضعف الأسنان.
- إذا لم نتمكن من تنظيف أفواهنا بالفرشاة يمكننا أن نساعد أنفسنا مع اللثة الخالية من السكر التي تحتوي على إكسيليتول والتي تحفز إفراز اللعاب وهو عامل مضاد طبيعي لدينا. لا يعد مضغ العلكة بديلاً عن تنظيف الأسنان بالفرشاة ، بل يتم استخدامه فقط في الأوقات التي نأكل فيها بالخارج ولا يمكننا تنظيف أسناننا بالفرشاة.
باتباع هذه النصائح ، سنتمكن من تجنب مشاكل الأسنان إلى حد كبير ولن نحتاج إلى ملئها. الآن ، في تلك الحالات التي تحتوي بالفعل على الحشوات ، نوصي بالتحدث إلى طبيب الأسنان لإزالتها واستبدالها بمواد أخرى.
ربما تكون مهتمًا بـ:
- كيف تتجنب البقع عن الأسنان البيضاء
- القلق من الأكل: كيفية القضاء عليه للحصول على نظام غذائي جيد
- حيل للقضاء على تقرحات الفم