ريفلكسولوجي القدم هو نوع من التدليك يتم تطبيقه على نقاط معينة في القدمين تتصل بأجزاء أخرى من الجسم. عندما يتم بالطريقة الصحيحة وبأيدي خبيرة ، يمكن التمتع بفوائد صحية كبيرة بكل معنى الكلمة. حتى من خلال علم المنعكسات للقدم ، يمكنك الاستمتاع بأفضل حالة بدنية وعقلية.
تأتي هذه التقنية من الوخز بالإبر وتستند إلى حقيقة أن القدمين تشكلان نوعًا من الخريطة لبقية الجسم. يتم ذلك من خلال التدليك الذي يتم فيه الضغط على نقاط محددة ، لذلك من المهم جدًا أن يكون لديك أيدي خبراء لأنه وفقًا لنفس القاعدة العامة ، إذا لم يتم العلاج بشكل جيد فقد تكون له نتائج عكسية. كما يقال كثيرًا ، في الأمور الصحية ، لا ينبغي ترك أي شيء للصدفة.
ما هو علم المنعكسات للقدم؟
يشكل جسم الإنسان آلة مثالية متصلة من خلال علم الفراسة بالكامل ، بما في ذلك القدمين. أولئك المنسيون العظماء الذين لا يتلقون دائمًا الرعاية التي يستحقونها ، يمكنهم فعل الكثير من أجل صحتك جسديًا وعقليًا. الأقدام تبقيك في وضع مستقيم ، وتسمح لك بالمشي والحمل في أي مكان ، اقفز ، ارقص ، اركض وقم بكل أنواع الحركات. في القدمين لدينا أعصاب لا حصر لها تتصل بالجسم كله وعندما يتم الضغط عليها بشكل صحيح يمكن أن تخفف التوتر وعدم الراحة والألم وجميع أنواع المشاكل الصحية.
في الواقع ، يبدأ علم المنعكسات للقدم من أساس أن كل فرد لديه القدرة على تحسين جوانب معينة من صحته ، بشرط أن يتم استغلال الموارد التي لدينا إلى أقصى حد. من خلال الضغط على النقاط الإستراتيجية للقدم ، يتم تحسين تدفق الطاقة في جميع أنحاء الجسم. مع هذا يمكنهم تحسين المشاكل الصحية مثل:
- الكثير آلام الظهر
- ال الصداع النصفي والصداع بشكل عام
- آلام عنق الرحم والرقبة
- مشاكل في المعدة مثل التهاب المعدة أو إمساك
- الإزعاج متلازمة ما قبل الحيض
- La مرض السكري السكري
- مشاكل التنفس مثل الربو
- جرح في المفاصل ، مثل الالتواءات ، والإجهاد ، والخلع ، والكدمات ، إلخ.
الفوائد والمزايا
بالإضافة إلى علاج المشاكل الصحية المختلفة ، يوفر علم المنعكسات للقدم فوائد عديدة فيما يتعلق بالصحة العامة. من ناحية أخرى ، فإن القدمين هي أعظم ما يُنسى من الجسد وفي كثير من الحالات تذهب دون تلقي الحد الأدنى من الرعاية التي تتطلبها. عندما يتم إجراء تدليك القدم ، فإنهم يتلقون جزءًا من تلك الرعاية ، ويتم التخلص من التوترات ، بعض الآلام تختفي وتبقى أكثر استرخاء.
لذلك على المستوى العاطفي ، يمكنك أيضًا الاستمتاع بالمزايا العديدة لتضمين علم انعكاس القدم في إجراءات العناية بمقصورتك. بالإضافة إلى ذلك ، سيلاحظ جسمك ذلك بعدة طرق ، لأنه من خلال تنشيط الدورة الدموية ، يتم تنشيط جهاز المناعة ، لذلك سيكون لديك المزيد من الدفاعات وسيكون جسمك أكثر استعدادًا لمحاربة الفيروسات والأمراض.
باختصار ، إن تدليك القدم ، وتحديداً تلك التي تطبق تقنية تدليك القدم ، مفيدة حقًا من نواح كثيرة. لكن تذكر مدى أهمية أن يكون لديك احترافية من متخصصين في هذا المجال. يختلف تدليك القدم عن العلاج الموصوف، لأداء ذلك بشكل صحيح ، من الضروري معرفة ملامح الإنسان تمامًا. وكذلك النقاط التي تربط الأعضاء بالقدم لتتمكن من القيام بالتدليك بشكل صحيح.
لأنه في بعض الحالات يُمنع استخدام علم المنعكسات للقدم ومن المهم جدًا أن يعرف الاختصاصي التاريخ السريري قبل المتابعة. إذا كنت تعانين من السرطان أو أي مرض يتطلب جراحة أو أثناء الحمل أو لدى النساء المعرضات لخطر الإجهاض ، أو إذا كنت تعانين من تجلط الدم أو العدوى أو عمليات الحمى الحادة أو آلام العضلات وما إلى ذلك. هذه حالات لا ينصح فيها بالعلاج.لذلك يجب استشارة الطبيب قبل العلاج. ضع نفسك في أيد أمينة ، ستقدر صحتك ذلك.