Kunezikhathi lapho abantu bezizwa bethukuthele ngempilo futhi kungaba yinto ejwayelekile. Kungenzeka ukuthi ngezikhathi ezithile unganaki ukunakekela imizwa yakho, kepha uma unezingane ... kufanele ukubheke lokhu kakhudlwana. Kubalulekile ukuthi wazi amasu athile awusizo ukuze ukwazi ukulawula ulaka lwakho nentukuthelo yakho, ucubungule imizwa yakho futhi uqede ukhula futhi ... izingane zakho zidinga lokhu kuwe, ukuze zifunde ukuba ngabantu abangcono ngenxa yesibonelo sakho.
Ungathukuthela
Noma nini lapho uthukuthela kungesizathu esihle. Yize kwesinye isikhathi kungenzeka ukuthi kunzima kakhulu ukucubungula intukuthelo ngoba siyakubona. Kubalulekile ukuthi uqaphele ukuthi uvame ukuphendula kanjani lapho intukuthelo ifinyelela kuwe. Thola ukuthi yini ekwenza uthukuthele nokuthi kukwenza usabele kanjani.
Thembeka ezinganeni zakho
Uma uthembekile ezinganeni zakho ngendlela ozizwa ngayo, kuzoba ukukhululeka okukhulu. Ungavuma ezinganeni zakho ukuthi uthukuthele, kepha kwenze ngomoya ophansi ... Bayazi vele ukuthi uthukuthele. Akusho ukuthi kufanele ubatshele imininingwane yalokho okwenzeka kuwe, lokhu akudingekile kubo. Ungavele usho into efana nale: "Ngizizwa ngithukuthele njengamanje, kodwa ngiyehlisa umoya ukuze konke kuzothuthuka emizuzwini embalwa."
Ungabi namahloni
Ungabi namahloni ngemizwa yakho! Kulungile ukuthukuthela futhi lokho akukwenzi umzali omubi. Kumele uqonde imizwa yakho futhi wazi ukuthi kungani uzizwa ngaleyo ndlela ukuthola isisombululo ngokushesha okukhulu. Uma ungayivumi imizwa yakho, uzozilimaza wena nabantu obathandayo. Intukuthelo ihlala iphuma futhi kungcono uyiqambe kuqala, ukubhekana nayo ngendlela enempilo.
Qhubeka!
Ukunyakaza komzimba kuzokusiza wehlise ulaka lwakho. Thatha uhambo olujwayelekile, hamba ngezinyawo nezingane zakho, noma hamba ngesikhathi sokudla emsebenzini. Kuyithuba elihle lokuba wedwa ekhanda lakho, futhi umoya ohlanzekile nokuzivocavoca umzimba kuzohlinzeka ngezinzuzo ezengeziwe.
Yiba nomngane futhi umethembe
Hlangana nomuntu omethembayo uthulule inhliziyo yakho ephukile. Kungaba nzima ukuhlanganyela obunye ubuhlungu ngokuzwakalayo, kepha cabanga ngalokhu: ukube izindima beziguqulwa, ubungeke uthande ukuba lapho nomngani wakho? Vumela othile osenhliziyweni yakho bese wabelana ngendlela ozizwa ngayo. Ngokunokwenzeka, uzozizwa ungcono kakhulu.
Igumbi lokubhekana nolaka
Uma ungumzali ongayedwa, ngeke ube nesikhathi esiningi wedwa… kepha esikhundleni sokufihla imizwa yakho, zama ukudala isikhala empilweni yakho ukucubungula imizwa yakho. Ungavala ikamelo lakho lokulala lapho izingane zilele futhi zikhulume nawe esibukweni, ubhale encwadini yakho, noma ulalele umculo ukuze uzizwe ungcono.
Nayi eminye imibono yokukusiza ukucubungula intukuthelo nentukuthelo ongahle ube nayo nganoma yiluphi usuku nganoma yisiphi isizathu. Impilo igcwele izithiyo futhi kwesinye isikhathi sizizwa singcono uma sicubungula imizwa yethu ngendlela enempilo. Kubeke esivivinyweni!