Kungani thina siyaqabulana? Abantu banesidingo semvelo sokubonisa uthando lwethu ngokubanga, kepha kwesinye isikhathi, ngaphezu kokubonisa uthando noma uthando, futhi luhlobo lolimi. Ungase umangale uma uzwa ukuthi akubanga bonke ukuqabulana okufanayo. Ngaphezu kwalokho, ungahle ubone ukuthi ukuqabula ngakunye okunikezile bekuhlukile.
Siqabulana ngothando, ngokufudumele. Siqabulana ukwehlisa ulaka ngemuva kwengxabano. Sivuka ngokwanga bese sivalelisa nomunye. Akekho ukunambitha okufanayo. Futhi kungenzeka ukuthi uqabule imibhangqwana ngayinye oke waba nayo empilweni yakho yonke ngendlela ehlukile. Ukuqabula okukhulu kobusha. Labo abagcwele injabulo ebudlelwaneni obufushane basehlobo ... ingxenye yolimi lwethu njengezidalwa ezingokomzwelo. Ake sikhulume ngakho namuhla ku Bezzia.
Yini injongo yokwanga?
Ngokusho UGordon G. Gallup, isazi se-biopsychologist e-University of Albany, izindebe zethu zavela ngokuhlukile ukuze zifeze injongo eyodwa: ukwenza lula ukukhethwa komlingani. Le datha ingakumangaza, kepha kunososayensi abaningi abasikhumbuza ngento ethakazelisa ngempela:
- A kiss inqubo eyinkimbinkimbi lapho thina ngokungazi sihlaziye ukuhambisana kofuzo esingahlanganyela nabo.
- Ngaphezu kwalokhu "ukushintshana ngamathe", sibona izinto ezinjengokunuka, ukuthinta noma imininingwane yangemuva ...
- Singabantu ngqo abesifazane okukhethwa kakhulu lapho ufuna umlingani. Thina esinika ukwanga ukubaluleka okukhulu, ukuthola nabo yonke le mininingwane ebalulekile ngendlela engazi lutho.
- Ngokuqabula, abantu baphinde bathole ukuzibophezela kozakwethu. Abesifazane futhi banembile kakhulu. Thina esibona ukuthi ngabe kukhona ubuqotho kuleso senzo esilula, noma uma kungenjalo, kuyisifiso esilula ngaphandle kwemizwa.
Ukuqabula kuyisibalo esingokomzwelo
1. Inhloso yemvelo yokuqabula
Ukuqabula akuyona inhlanganisela elula yezindebe. Kusuka emlonyeni. Siyaqiniseka ukuthi wena ngokwakho uzobe uzibone izinto ezingenakubalwa lapho uswanga. Sibona ukubanda noma isibopho, isibonelo. I- ukungabi nentshisekelo kwezithandani okungenzeka ukuthi azisenandaba nathi.
Sibona ngokulandelana, umfutho wemizwa yalabo abanye abantu abasithanda ngokweqiniso. Lokho ngokwanga kwabo, basitshela okungaphezulu kokukhuluma. Singasho ukuthi abagcini ngokugcwalisa imininingwane yezinto eziphilayo nezingokwengqondo. Zibuye zibe yisilinganiso semizwa yethu. Kodwa-ke, kunabaningi abacabanga ukuthi ukuqabula akusebenzeli noma iyiphi injongo yokuzalwa. Kepha kuyiphutha. Ake sibone ukuthi kungani:
- Ukiss are uhlobo lolimi. Kungenxa yabo lapho sikhetha abalingani bethu esingaba nabo.
- Ukuqabula kuyisandulela socansi. Yilezo zikhathi lapho isifiso futhi injabulo, isiko elibalulekile ekukhiqizweni komuntu.
- Manje ake sibeke eceleni ukwanga njengoba sikuqonda. Lokho kwenziwa ezingeni labashadikazi. Lesi senzo esigcwele uthando nothando nakho kubalulekile ku ukukhuliswa wezingane zethu. Lokho kubumbana nabancane okuqinisa ngakho, isibopho sothando nokunakekelwa. Kubalulekile ekukhuleni komuntu.
- Ukuqabula, njengoba ubona, kuyingxenye ebalulekile ye-biology yethu. Bafeza umsebenzi ongokomzwelo, nowengqondo obalulekile ku izinhlobo zethu.
Ukuqabula nokubaluleka kwazo empilweni
Impela izikhathi ezingaphezu kwesisodwa uzwile ngezinzuzo zokuqabula umzimba wethu nokulinganisela kwethu ngokomzwelo. Lawa ngamaqiniso athakazelisayo okufanele siwanake. Qaphela:
- I-Las imibhangqwana ezinzile futhi ejabule ngokwengeziwe, baqinisekisa ukuthi enye yezimfihlo zenjabulo yabo impela ukuqabulana.
- Ukuqabula kuyindlela enhle nephumelelayo yokuqeda ukucindezeleka. Akukho okungcono ukuqeda ingxoxo.
- Ukuqabula kuqinisekisa uthando lwethu. Kuyizimpawu ezilula ezithi ukwehlisa ukwesaba, ukungabaza noma ukuphepha.
- Ukuqabulana kuqinisa eyethu amasosha omzimba. Lo muzwa wenhlalakahle uqeda ukungezwani, uhlanza ubuthi futhi uqinise izivikelo zethu zemvelo.
- Isenzo sokunikeza ukwanga okunothando sigcwalisa umzimba wethu ngama-endorphin azuzisayo. Lawo mahomoni enjabulo asiletha inhlalakahle nokulinganisela okungaka.
- Ukiss ulawula okwethu ukushaya kwegazi. Ukushaya kwenhliziyo yethu kuyashesha, kodwa zilandela isigqi esanele esifana nalokho ebesingaba nakho uma senza uhlobo oluthile lokuzivocavoca umzimba okulula.
- Ukuqabula kushisa ama-calories. Uma sikwenza okungenani isigamu sehora ngendlela enothando, sizoshisa amakhalori aphakathi kuka-8 no-17.
- Ukuqabulana kaningi nozakwethu kuqinisa okwethu ukuzihlonipha. Kuyasiqinisa ebuhlotsheni bethu, sizizwe sithandwa, sithandwa futhi nathi, sinikeza uthando komunye umuntu. Isenzo esilula esigcwele ubukhulu obuningi esibaluleke kakhulu ebuntwini bethu.
- Ngokwalokho imibhangqwana ehlala isikhathi eside futhi ejabule kakhulu isitshela yona, ukuqabula kubalulekile ekuseni nasebusuku. Lapho sivuka ekuseni bese sibona ozakwethu, nini sivalelisa yazo nokuthi silala nini ebusuku.
Njengoba ukwazi ukubona, ayikho into enomvuzo futhi enempilo njengokwanga. Lokho kukhonjiswa okuqotho kothando okufanele sikwenze ngokuqina okukhulu phakathi nalokhu Usuku luka-Valentine.