Ufunda kanjani ukuxhumana nawe

Xhuma ngokwakho

Ezweni esiphila kulo, eligcwele imininingwane esheshayo nomsindo, kunzima kakhulu suka kukho konke ukuxhumana nathi. Kulula ukukhohlwa ukuthi singobani nokuthi yini esiyifunayo, lapho siya khona futhi sizibone ngaphakathi kithi. Kepha sizokunikeza imihlahlandlela ethile yokuxhumana nawe futhi.

Uma sichitha usuku sizungezwe abantu kulula ngathi ukuthi siyeke ukuxhumana nathi, ngoba sihlala siqaphela abanye nokuthi sizizwa kanjani ngabo. Abantu abaningi bayakugwema ukuzibona kepha kuyadingeka ukuqonda ukuthi sinjani nokuthi yini esiyidingayo empilweni yethu.

Beka izinkundla zokuxhumana eceleni

Amanethiwekhi omphakathi

Asisho ukuthi uyawavala, kepha ukuthi ufunda ukuwabeka eceleni amahora ambalwa ngosuku kanye nezikhathi ezithile, ngoba kuzokwenza ubone izinto ngenye indlela. Izingosi zokuxhumana nabantu zingadala ukuhlanekezelwa kweqiniso, ngempilo yabanye abantu engahlangene nakancane neyethu lapho sifaka khona izifiso nokukhungatheka. Kunjalo futhi kufakazelwe ukuthi kubantu abaningi bakhiqiza ukukhathazeka ngokungakwazi ukuba nalolo hlobo lwempilo oluthengiswa kubo noma ukungabi nokuthandwa noma ukuthanda okuningi. Kumele sizisebenzisele ukuzijabulisa kepha siziqonde ukuze zingasebenzisi izimpilo zethu.

Zindla kanye ngosuku

I-Meditación

Okungenani kanye ngosuku kufanele ufunde ukuzindla, nokuyinto ecishe isisize ukwenza ngcono isimo sethu. Ukuzindla kusenza sixhumane nalapha futhi manje, nathi kanye nemicabango yethu. Kwi umhlaba ugcwele umsindo kubonakala cishe kungenakwenzeka ukuwuzwa futhi sisuka emibonweni yabanye abantu kepha yinto esingayenza sonke. Thola indawo enokuthula nenokuthula futhi ujabulele ukuvumela imicabango yakho igeleze ngokukhululeka. Ungathola izinto ezithokozisayo ezithuliswa ngomsindo sonke isikhathi.

Yazisa ukuzethemba kwakho

Ukuxhuma ngokwakho kungenziwa kuphela uma sinokuzethemba okwanele. Okusho ukuthi, kufanele sifunde ukuzithanda futhi sizazise ukuze sikwazi ukuxhumana nobani. Ukuzithanda kuyindlela engcono kakhulu yokuba yinguqulo yethu enhle, ukuze sihlale sizithanda futhi sigweme ukuguqulwa kusuka ngaphandle. Uma sikholelwa kulokho esiyikho nalokho esikwenzayo, sizohlala sixhumene nesiqu sethu.

Phila okwamanje

Ukwehluleka abantu abaningi abanakho uma kuziwa ekuxhumaneni nalokho abayikho ukuthi bahlala kwezinye izikhathi zempilo yabo. Bangu Ohlala eqinile okweqile okwakungcono futhi kukhona labo abahlala njalo belindele ikusasa lokushintsha izinto. Kepha izinto zingashintshwa lapha kuphela manje, ngakho-ke kuyadingeka ukuhlala esikhathini samanje. Uzoxhumana nawe kuphela lapho ungazi ngomzuzu ngamunye, ukuthi uyini nokuthi ufunani.

Nakekela umzimba nengqondo

Dlala ezemidlalo

Es Kuyiqiniso ukuthi ingqondo ephilile nomzimba ophilile Zihamba ndawonye, ​​ngakho-ke ukuxhumana nathi futhi sithandane kubalulekile ukuthi siphathane ngezindlela ezinhle kakhulu. Lokho kusho ukuthi, siyazinakekela, engqondweni nasemzimbeni. Ukuzivocavoca nsuku zonke, noma ngokulingene, jabulela okuthandayo futhi udle okunempilo. Konke lokhu kuzokuholela ekutheni uzizwe ungcono kakhulu ngawe.

Gcina abantu abayingozi kude

Kwesinye isikhathi asikwazi ukubona ukuthi singaba yini nokuthi siyini ngoba sizungezwe abantu abayingozi nabanobuthi, ezingasilungele. Kungakho nje lapho siziqonda kufanele siziqhelelanise nazo ukuze sizijabulise thina nesikhathi samanje.


Shiya umbono wakho

Ikheli lakho le ngeke ishicilelwe. Ezidingekayo ibhalwe nge *

*

*

  1. Ubhekele imininingwane: Miguel Ángel Gatón
  2. Inhloso yedatha: Lawula Ugaxekile, ukuphathwa kwamazwana.
  3. Ukusemthethweni: Imvume yakho
  4. Ukuxhumana kwemininingwane: Imininingwane ngeke idluliselwe kubantu besithathu ngaphandle kwesibopho esisemthethweni.
  5. Isitoreji sedatha: Idatabase ebanjwe yi-Occentus Networks (EU)
  6. Amalungelo: Nganoma yisiphi isikhathi ungakhawulela, uthole futhi ususe imininingwane yakho.