I-Las izandla ziyingxenye okufanele inakekelweSibasebenzisela yonke into futhi bangahlupheka nsuku zonke. Kunemisebenzi eminingi eyenza izinzipho zethu nesikhumba esisezandleni zethu kone. Namuhla sizobona ukuthi yini esingayenza uma izinzipho ziphuka, ngoba kuyinkinga ejwayelekile kakhulu.
Kufanele sazi i- izizathu zokuthi kungani izinzipho ziphuka futhi kubalulekile ukwazi ukuthi ungakugwema kanjani ukwenza ngcono isimo sezinzipho. Ukunakekelwa kwezipikili kufanele kwenziwe kusuka ezingxenyeni eziningana ukuqinisekisa ukuthi akuphuli futhi kusesimweni esihle.
Kungani izipikili ziphuka
La I-Onychorrhexis yinkinga izipikili ezigqashuka ngayo futhi zi-flake kuze kube seqophelweni lokuba yisifo. Kodwa-ke, kufanele wazi ukuthi ungabona kanjani lapho ukuphuka kwezipikili kungaba yinkinga yangempela noma kungokwesikhashana nje. Ngokomthetho kufanele sihlaziye ukuthi kungani izinzipho ziphuliwe futhi sibuyekeze uma kukhona esikwenzile ukuziphula.
I-Los umsebenzi wezandla ngaphandle kokuvikela izandla ukugqoka amagilavu kungaba esinye sezizathu zokuthi kungani izinzipho zethu ziphuka. Imisebenzi enzima futhi eyenziwa ngamanzi yenza izipikili zethu zibe buthakathaka kakhulu, okwenza ziphume kalula.
Enye into ongayenza ikhefu kungukudla okubi. Izipikili zakhiwa yiprotheni iKeratin, edingekayo ukuze bahlale bephilile. Ukuze izinzipho zihlale ziqinile, indlela yokudla kufanele ilinganiselwe futhi kufanele ibe namaprotheni asezingeni.
Izipikili nazo zingasebenza ukuphuma ezinkingeni ezithile zezokwelapha. I-Hypothyroidism, i-psoriasis, noma i-iron defence anemia ingaholela kuzipikili ezomile nezephukile. Ngokusobala, lezi zinkinga zinezinye izimpawu eziningi nemiphumela ekhombisa ukuthi yisiphi isifo.
El i-manicure nokusetshenziswa kabi kwezidakamizwa kuzipikili nakho kungaba yinkinga uma izinzipho zinganakekelwa. Ukwehla kwamanzi emzimbeni kungaba enye imbangela yokushaywa kwezipikili, kepha lokhu koma kuvame ukubonakala futhi akunankinga.
Vimbela izipikili ekuqhekekeni
Un impilo enhle nokudla okunomsoco Yizinsika ezimbili eziyisisekelo zokuvimbela izipikili ukuthi zingaphuli. Ukuhlolwa kwezempilo ukwazi isimo sethu sempilo kubalulekile. Ngaphezu kwalokho, kubaluleke kakhulu ukuthi kucace bha ukuthi ukudla okunomsoco kunjani ukugwema ukusilela kokudla okunempilo.
I-Las izipikili kufanele zinakekelwe nsuku zonke, ne-hydration engapheli. Ngesikhathi esifanayo lapho sifaka khona izandla amanzi, izipikili nazo kufanele zifakwe amanzi. Ngale ndlela sizogwema ukoma okuholela ekushayweni kwezipikili.
Uma sipenda izinzipho zethu kaningi noma sifaka izipikili ezithile zejel kumele sivumele izikhathi zokuphumula. Imikhiqizo efana ne-nail polish ne-remover acetone ingazenza buthaka izinzipho zethu. Lokhu kubangela ukoma ukwanda okweqile.
Lungisa isipikili esiphukile
Kunezindlela ezilula zokulungisa isipikili esike saphuka kancane noma savuleka. Ingakwazi sebenzisa isiqeshana sephepha elincanyana lapho infusions kwenziwa ngayo. Kufanele sifake isipikili kancane ukuze silinganise. Ngokulandelayo sisike isiqeshana sephepha bese silibeka esikhonkwaneni. Sifaka ijazi loqweqwe lwawo olusobala bese silishiya lome. Ngokulandelayo sisike lelo phepha bese silolonga isipikili. Kuyilungiselelo elincane uma singakwazi ukukhulisa isipikili futhi sifuna ukusipenda ngomcimbi. Kodwa-ke, ikhambi elingcono kakhulu njalo ukunakekela izipikili ukuze ziqine.