Iningi labantu lilangazelela ukuthola uthando lwempilo yabo futhi ukuze ukwazi ukuyijabulela ngokugcwele. Nokho, kunabantu abazizwa behlukile njengoba behlushwa ukwesaba okubi kokuthandana. Lolu hlobo lwe-phobia lubizwa nge-philophobia futhi umuntu ophethwe yikho angabhekana neziqephu zokucindezeleka nokukhathazeka, ngombono olula wokuthi angathandana nothile.
Esihlokweni esilandelayo sizokhuluma nawe ngendlela enemininingwane eminingi mayelana nefilosofi kanye okumele ukwenze ukuyinqoba.
Iyini i-philophobia?
Kuyi-phobia lapho umuntu ehlushwa ukuthandana nokuqala ubudlelwano. Leli qiniso lidala ukuthi lowo muntu abhekane neziqephu ezihlukene zokucindezeleka nokukhathazeka okubaluleke kakhulu. I-phobia ibucayi kangangokuthi umuntu angakwazi ukuzivalela endlini yakhe ukuze agweme noma yiluphi uhlobo lobudlelwano nabanye abantu.
Uma i-phobia ingelashwa, impilo yomuntu okukhulunywa ngayo ingathinteka ngendlela engathi sína. Ngokuhamba kwesikhathi, ingaphoqeleka ukuba ihlukaniswe nomphakathi nazo zonke izinto ezimbi ezihambisana nalokhu. Ezimweni eziningi kakhulu, le phobia ibangelwa isipiliyoni esibuhlungu owake waba naso esikhathini esidlule njengokuhlukunyezwa kozakwethu.
Izimpawu ezibonakaliswa ngumuntu ophethwe yi-philophobia
- Izinkinga ezingokomzimba ezifana ne-tachycardia noma ukungalingani ohlelweni lokugaya ukudla kanye izinkinga ezingokomzwelo ezifana nokukhathazeka noma ukucindezeleka.
- Kukhona ukucindezelwa okunamandla uma kuziwa ekuvezeni imizwa nemizwelo.
- Ezimweni ezimbi kakhulu, umuntu ophethwe yi-phobia enjalo Ungahlukaniswa nabantu.
Ungayinqoba kanjani i-philophobia?
Njengeningi lama-phobias, Okokuqala ukuthi umuntu uyaqaphela ukuthi unenkinga futhi ukusuka lapha ufune usizo lokunqoba lolu hlobo lwe-phobia.
- Enye indlela yokwelapha i-phobia enjalo ukuthola ukwelashwa kokuziphatha kwengqondo.. Ngalokhu kwelashwa, umuntu kufanele abhekane nokwesaba kwakhe ngokuqondile futhi azame ukukunqoba. Kubalulekile ukuthola imbangela yokwesaba okushiwo futhi ukusuka lapho ukwazi ukuthatha isinyathelo ukuze ukwazi ukunqoba i-phobia enjalo. Kubalulekile ukukhombisa ukuthi ukuze ukwelashwa kube nemiphumela, umuntu kufanele enze ingxenye yakhe futhi afune ukushiya lokho kwesaba ngemuva unomphela.
- Ukuzijwayeza izindlela ezahlukene zokuphumula njengoba kunjalo ngengqondo Kungasiza umuntu ukuthi anqobe kancane kancane lokho kwesaba.
- Enye indlela yokuqeda ukwesaba ubudlelwano ukukhuluma ngakho nabantu abaseduze njengabangane noma umndeni.
Ngamafuphi, nakuba kukhona ubudlelwano obungahambi kahle, kodwa bukhona obubonakalayo futhi bube buhle. Okubalulekile wukushiya lokho kwesaba futhi ubhekane nakho. Izinto zingahamba kabi noma zilunge ngenxa yalokhu kuyadingeka ukuthi ungazikhiyeli futhi ukucinga uze uthole lowo muntu ongasijabulisa.