Ngazi kanjani ukuthi ngiyisisulu sokuhlukunyezwa ngokomzwelo?

manipulacion emocional bezzia

Konke ngesikhathi esithile, siye saba yizisulu ukuxhaphaza ngokomzwelo. Futhi ngaphezulu kwalokho, impela sike sasebenza njengabakhohlisi. Kungukuziphatha okuvamile esikwenza cishe ngengozi ngendlela engenabungozi: isidingo esithile lapho sidinga ukubhekelwa khona noma ama-blackmails amancane angabalulekile ajwayelekile emibhangqwaneni: "Ngizokwenza lokhu uma ungikhombisa lokho." Lokho wukuthi, kuze kufike kumkhawulo othile, ukukhohlisa ngokomzwelo kungaqondakala, kepha lapho kweqiwa imingcele yobuqotho bomunye, kuvela inkinga yangempela.

Eqinisweni, lobukhulu bungenye yezimbangela ezinkulu ze ukungajabuli kwelinye lamalungu amabili alo mbhangqwana. Umuzwa wokuthi siphathwa kabi ngokuphelele noma ngokuqondile. Ukwazi ukuthi izidingo zomunye zibekwa ngaphambi kwezethu cishe njalo umzuzu. Ukwazi ukuthi omunye umuntu usebenzisa uhlobo lokubusa lapho sidlala khona nokuzethemba kwethu, lapho sifuna khona inzuzo yethu kuphela, sinciphise ibhalansi yalabo abashadile. Yilapho-ke kufanele ihlale ihlala ekubuyisaneni okuphelele, lokho okunikezwayo nalokho okutholayo. Kuyafaneleka ukungena kulesi sici ukubona ukuthi siyizisulu zokukhohliswa ngokomzwelo.

Ngazi kanjani ukuthi ngiyisisulu sokuhlukunyezwa ngokomzwelo?

importancia pareja bezzia

Ungamangala ukuthola ukuthi abantu abaningi bayizisulu zokuphathwa kabi ngokomzwelo, futhi abazi ukuthi bangakubona kanjani lokho. Umsuka walokhu ususelwa ekuxakekeni okukhona kulo mzwelo oshubile oluthando. Imvamisa, ngokwesibonelo, "ukubusa ngothando", "umona nokuba nefa ngokuthanda othile" kuyadideka. Akunasikhathi lapho kufanele sishiye injabulo yethu ephaketheni lomunye umuntu, lapho lapho siqala ukuba yizisulu. Ukuqonda ukuthi ngabe sikhona yini ukulawulwa ngokomzweloAke sibheke-ke amaphuzu amabili asemqoka okumele siwanake.

1. Unganquma?

Cabanga isikhashana ngokuthi liviki lakho belikade linjani nokuthi ukuhlala nomlingani wakho kuhambe kanjani. Zibuze ukuthi ngabe ukwazile ukwenza konke obukufuna noma obukuhlelile. Kujwayelekile ukuthi ebudlelwaneni ezinye izinto zibekwe eqhulwini nokuthi siyesula emsebenzini. Lokhu yilokhu esikubiza ngokuthi "ukunquma izivumelwano phakathi kokunye" ngokusebenzisa i- inkhulumomphendvulwano leyakhako, ngezinqumo ezilula mayelana nokuthi yini okumele uyenze nokuthi yini ongafanele uyenze ngaso sonke isikhathi. Kunengqondo.

Kepha uma ubona ukuthi amandla akho okwenza izinqumo aya ngokulinganiselwa, futhi kungomunye umuntu okukhulumela, noma owenza ama-blackmails amancane nsuku zonke ukuthi abe neqiniso ngaso sonke isikhathi, cabanga ukuthi uzizwa kanjani ngakho. Kukhona abantu abangakwazi ukunikezela, abangazi ukuthi balalele kanjani nokuthi ngubani, uma umuntu engakwenzi akufunayo, agcina ngokuholela entukuthelweni yezingane, ukuhlanjalazwa noma okunye okubucayi. Amaphrofayili angavuthiwe nokungahambisani okubeka isisekelo sokuhlukumeza ngokomzwelo kulaba abashadile.

2. Kunjani ukuzethemba kwakho?

Ukulahlekelwa amandla okwenza izinqumo, ukuvumela cishe zonke izinsuku entandweni yomunye umuntu, kusenza silahlekelwe ubuqotho bethu. Inhlonipho ebesinayo ngathi. Siyamthanda umlingani wethu futhi lowo muzwa, lowo wokuthanda kodwa ngasikhathi sinye ukubona ukuthi asisekho thina, kungalimaza kakhulu emoyeni.

2. Ngingabuvikela kanjani ubuqotho bami obungokomzwelo ebudlelwaneni bami nomlingani wami?

umbhangqwana bezzia ukuphatha

Kunamacala amaningi abesifazane okuthi, yize bazi ukuthi basetshenziswa ngumoya ngabalingani babo, abakwazi sabela. Izizathu zalokhu ikakhulukazi kungenxa yamaphuzu alandelayo:

  • Bayabathanda abalingani babo futhi bayakwamukela ukuziphatha okunjalo. Bayakuthatha.
  • Besaba ukusabela nokwephula ubudlelwane; iqiniso elingaholela ekubeni nesizungu. Okuthile abakwesaba kakhulu.
  • Bayabesaba ophathina babo kanye nempendulo abangayikhombisa uma ngabe benze noma yini. Kuphakathi kokubeka imingcele, noma ukuqeda ubuhlobo.

Imihlahlandlela okufanele siyazi ukuthi singakhula kanjani ukugwema ukukhohlisa okunjalo ngokomzwelo ingafakwa kulezi zilinganiso okufanele zicace ngazo:

  • Cabanga ukuthi ebudlelwaneni, uthando alwanele. Ukuze ubudlelwano buchume ngendlela enempilo, kuyadingeka futhi ukuthi, ngaphezu kothando, kube nokuxhumana okuhle, inhlonipho, ukuzibophezela futhi, ngaphezu kwakho konke, umuzwa wokuthi sithola okuningi njengoba sitshale imali. Ngikunikeza ngobuqotho nangobuqotho ukunakwa kwami ​​nothando lwami, ngethemba lokuthi uzobuyisa okufanayo kimi ngenhlonipho nangentando.
  • Khumbula ukuthi into esemqoka ukwakha ubudlelwano lapho kukhona injabulo, inhlonipho, inkululeko nobuqotho. Okwamanje lapho amalungelo omunye ephulwa khona futhi sehlisa ukuzethemba kwabo ekuphakameni kwezicathulo, lobo budlelwano bunobuthi futhi buyingozi. Ngeke kusisize ukusiqeda sobabili. Ngakho-ke kufanele ukwazi ukuthi kufanele usabele kanjani ngesikhathi.
  • Enye into ebalulekile ukwazi ukuthi ungasho kanjani "cha". Ukubeka imikhawulo nokwenza kwaziwe lokho esingazimisele ukukwamukela. Ukusho ukuthi "CHA" akukhona ukuzicabangela wena wedwa, kunikeza imininingwane eqotho yokuthi singobani nokuthi yini esiyifunayo. «Angifuni unginqabele ukuba yimi uqobo, angikwemukeli ukuthi uyangiphika ukuthi nginabangani bami. Ukuthi usebenza kanzima kumuntu wami ubeka kuphela izidingo zakho ngaphambili. "Ngifuna ukuhlala nani ngokuzwana, sikhule njengabantu abavuthiwe sifunde komunye nomunye."

Ungakhohlwa. Uma ukukhwabanisa ngokomzwelo kungezinye zezimbangela eziyinhloko zokungajabuli kunoma yiliphi ilungu lombhangqwana, ungakuvumeli kwenzeke. Setha imikhawulo, uvikele ukuzethemba kwakho futhi wakhe ingxoxo eyakhayo nomunye umuntu lapho izidingo zakho zihlala zicacile, nokuthi yini ongeke wakwamukela ngenxa injabulo yakho.


Shiya umbono wakho

Ikheli lakho le ngeke ishicilelwe. Ezidingekayo ibhalwe nge *

*

*

  1. Ubhekele imininingwane: Miguel Ángel Gatón
  2. Inhloso yedatha: Lawula Ugaxekile, ukuphathwa kwamazwana.
  3. Ukusemthethweni: Imvume yakho
  4. Ukuxhumana kwemininingwane: Imininingwane ngeke idluliselwe kubantu besithathu ngaphandle kwesibopho esisemthethweni.
  5. Isitoreji sedatha: Idatabase ebanjwe yi-Occentus Networks (EU)
  6. Amalungelo: Nganoma yisiphi isikhathi ungakhawulela, uthole futhi ususe imininingwane yakho.

  1.   Victor kusho

    Lo mbhalo kufanele ushicilelwe kuzo zonke izikhungo ezizama ukunciphisa ukuhlukunyezwa ngokomzwelo