5種食物不宜用微波爐烹調

在微波爐中烹飪食物

微波爐是任何廚房都不缺少的電器之一。 一個充滿實用程序的小型設備,您並不總是知道如何正確使用。 因為一般來說, 微波爐是用來加熱食物的, 但可以用於許多其他事情。 在微波爐中烹飪簡單、快速、經濟且健康,因為它可以用自己的汁液烹飪食物並減少脂肪。

但是,有些食物不應該用微波爐加熱。 有些是因為它們只是失去了主要屬性,有些是因為它可能對健康有害。 找出那些你不應該在微波爐裡烹飪的食物。 一)是的, 你可以利用這個小家電 如此實用,每天它都能在一分鐘內加熱你的食物。

什麼東西不能用微波爐煮

許多食物可以毫無問題地在微波爐中烹飪,事實上,這種格式的美味健康食譜數不勝數。 但是,出於各種原因,某些食物或產品不應該以這種方式烹飪,例如我們將在下面告訴您的原因。 記筆記 不應在微波爐中烹調的食物 你將能夠避免恐慌和失望。

完全煮熟的蛋

用微波爐煮雞蛋

如果你想製作一個無油且非常健康的煎蛋,微波爐是你最好的朋友。 但是,如果您需要加熱煮熟的雞蛋,請尋找其他替代品或先準備。 煮熟的雞蛋不應該用微波爐加熱,因為 在它內部形成一層可能爆炸的水分 在微波爐中加熱時。 出於這個原因,在微波爐中加熱之前將雞蛋剝皮並切開是非常重要的。

雞肉

如果烹調不當,雞肉中的細菌會對您的健康造成極大危害。 因此,生雞肉不應該在微波爐中烹飪,因為該設備的系統是從外向內加熱食物。 以便 不能保證食物會被正確烹飪,因為它沒有統一執行。 出於同樣的原因,生肉不應該在微波爐中烹飪。

經常在微波爐中加熱的食物之一是大米,事實上,市場上有不同的包裝產品用於微波爐。 然而,最近的研究表明,這可能對健康非常危險。 這是因為米飯 含有一種對高溫有高度抵抗力的細菌 微波爐並不總是能達到。 此外,該系統會產生一層水分,這是各種細菌繁殖的理想場所,這些細菌可能會導致食物中毒。

母乳

冷凍母乳是為嬰兒創造食物儲備的正確方法。 這樣,即使母親不在,他也可以在需要時餵食。 現在,要加熱母乳,最好用熱水代替微波爐。 眾所周知, 該設備加熱食物不均勻. 牛奶的一側可能很冷,而另一側可能很熱。

綠葉蔬菜

綠葉蔬菜

在微波爐中加熱時,綠葉蔬菜中的營養成分會對您的健康造成極大危害。 它是一種叫做硝酸鹽的物質,對健康非常有益,但加熱時 在微波中它們轉化為亞硝胺,一種可能致癌的物質。 所以如果你有剩菜 菠菜,捲心菜或綠葉蔬菜,最好用一滴橄欖油在平底鍋中加熱。

這些是不應該在微波爐中烹飪的 5 種食物,如果使用得當,這是一個非常有用的設備。 同樣,他們不應該 加熱含水量高的食物,例如水果,因為它們會因潮濕而爆炸或產生細菌。 有了這些提示,您可以完全安全地使用您的設備。


本文內容遵循我們的原則 編輯倫理。 要報告錯誤,請單擊 這裡.

成為第一個發表評論

發表您的評論

您的電子郵件地址將不會被發表。 必填字段標有 *

*

*

  1. 負責數據:MiguelÁngelGatón
  2. 數據用途:控制垃圾郵件,註釋管理。
  3. 合法性:您的同意
  4. 數據通訊:除非有法律義務,否則不會將數據傳達給第三方。
  5. 數據存儲:Occentus Networks(EU)託管的數據庫
  6. 權利:您可以隨時限制,恢復和刪除您的信息。