養寵物是很常見的事 今天，但有時我們並沒有意識到這些小動物可以為我們做的所有事情。 狗和貓是最受歡迎的寵物，它們告訴我們，當它們回家時，生活會完全不同。
有很多 與養寵物有關的心理益處。 這就是為什麼它被推薦給很多人，以改善一些可以幫助他們生活得更好的心理因素。 記下家裡養寵物所帶來的所有好處。
減少孤獨感
這是養寵物對我們最有幫助的事情之一。 很多人決定養一隻寵物來生活 緩解孤獨感 在家裡，這當然有效。 狗或貓會給你帶來很多陪伴，而且區別很大。 這是需要考慮的事情，特別是對於那些長時間獨自在家的老年人來說，因為這樣動物就可以同時陪伴他們。
提高自尊心
每個人的自尊心取決於很多因素，但事實證明，養寵物可以提高自尊心。 發生這種情況是因為如果我們有一個 寵物需要我們給予的照顧。 讓我們的寵物開心會讓我們感覺自己更有用，也有助於我們增強自尊。 這就是為什麼有一隻寵物需要照顧是件好事。
讓我們更善於交際
雖然養貓可能不會讓你更多地離開家，但事實是它可以改善你的心情，讓你在戶外互動得更多更好。 而且，如果您養狗，您可能會更多地出去並與其他養狗的人交談。 我們變得更加善於交際 這也可以改善我們的心情，因為它可以幫助我們結識新朋友。
增加幸福感
毫無疑問，養寵物 增加我們的幸福感。 一般來說，動物有很強的同理心，會注意到我們的心情，所以當我們悲傷的時候，它們總是會在我們身邊。 他們幫助我們不再感到孤獨，他們的優雅讓我們開懷大笑。 所有這些都有助於增加我們每天的幸福感。
降低患抑鬱症的風險
與上述密切相關的是養寵物可以幫助我們避免抑鬱的問題。 如果我們有一隻動物，我們往往會擔心它，這意味著我們不太意識到那些導致我們抑鬱的壞想法。 動物支持我們並陪伴我們因此，養寵物的人在經歷悲傷階段後陷入抑鬱的可能性較小。 這是一個影響許多人的問題，治療犬已被證明對於增加許多人的幸福感和減少抑鬱症非常有效。
提高問責制
擁有動物也可以提高責任感。 我們會成為更有責任感的人，因為我們要照顧 有一個散步或餵寵物的時間表。 這對於幼兒來說尤其積極，因為照顧寵物使他們更加負責任。 它教會他們負責任並養成習慣。
給我們情商
養寵物還可以幫助我們提高情商。 和寵物一起我們 我們以另一種方式溝通。 他們通過我們的情緒、語氣和手勢來了解我們。 同樣，我們學會更好地解釋發送給我們的信號。