關於愛的最難的事情不是仇恨，而是冷漠

在我們的人際關係中，我們最大的恐懼之一是他們會停止愛我們。 然而， 與許多人想像的不同，心碎並不總是與仇恨有關。。 沒有人會因為一夜之間開始厭惡或拒絕一個人而停止愛一個人。

很明顯，這種情況是有可能發生的，但最常見的事情是，我們逐漸對小事缺乏興趣，我們不再擔心以前重要的事情，直到一點一點， 冷漠產生。正是這個維度給另一個人帶來了巨大的生命和情感上的痛苦。今天我們就來聊聊這個話題 Bezzia.

冷漠，一種折磨

毫無疑問，冷漠是最嚴重的痛苦 這可以在人際關係中感受到。 事實上，西格蒙德·弗洛伊德當時已經闡述了這個維度，他向我們解釋說，正是對所愛的人缺乏不感興趣，才是可能存在的最大形式的折磨。 甚至超越仇恨本身。

原因？ 顯然，這些維度都不是健康或積極的，但是 仇恨意味著某種類型的情感。 在某些方面憎恨你的伴侶是有害的和破壞性的，但在某些方面 總隱含著某種感覺……“我恨你，因為你不知道如何愛我，因為我應得的，”“我恨你，因為你傷害了我。”

就其本身而言，冷漠意味著對所愛的人完全缺乏情感和興趣， 完全的疏離使這對夫婦完全孤立。

讓我們詳細看看。

冷漠的情感空虛

對於我們對伴侶感受的任何懷疑，冷漠可以成為一種清晰而客觀的反應。 當我們意識到缺乏情感、興趣和關心時，繼續培養任何希望都是沒有用的。

情感空虛就在那裡，這是他們不再愛我們的明顯反應。 這是可以從外表、手勢和談話中不再出現的話語中看到的東西。

您可能想知道是否 對方這樣做是一種酷刑行為。 含蓄地表明我們應該互相指責：

• 在很多情況下，當一個人出現心碎時， 失去興趣是緩慢但漸進的過程，希望的喪失也是如此。

• 顯然，一旦兩名成員之一察覺到所說的不感興趣，他們就可以合乎邏輯地傳達這一點。 然而，這通常不會立即完成。。 因為害怕受傷，為自己提供時間澄清自己的感受。

• 因此，冷漠可能是從非自願的事情開始的。 然而，漸漸地，人們變得非常清楚正在發生的事情，因此， 在增加上述關係中的痛苦之前，情感上健康的做法是溝通它。 談論那種心碎，那種失去興趣。

謹防虛假冷漠

當一個人使用 為了吸引某人的注意力而表現出無私的不成熟策略。

有些人有時會尋找 重燃關係 甚至測試他們的合作夥伴。 為了做到這一點，他們使用了一種微妙的伎倆，對所愛的人表現出冷漠、不感興趣甚至迴避。

正常情況下，這種行為會引起對方的極大關注。 歸根結底，我們所做的只是引起了一種愚蠢的擔憂，而這種擔憂本應透過充分的溝通來解決。

虛假的冷漠常常帶來渺茫的希望。 當這是真實的，當我們的伴侶因為不再愛我們而表現出這樣的行為時，我們就可以認識到 懷有一種感覺，也許“他試圖引起我們的興趣”，但實際上，他並非如此。

如何管理和麵對伴侶的冷漠

不應長期維持冷漠的行為。 當愛已經消失時，延長不真誠的關係是沒有意義的。 它不成熟或不健康。 因此，面對這種情況，重新思考所有這些方面至關重要：

• 很難承認他們不再愛我們了，但是 心碎總是能提供線索，而冷漠就是其中之一，因為它永遠不會被忽視。

• 一旦你注意到這一點，一旦你從他們的眼神中看出了不感興趣，就大聲表達你的擔憂和懷疑。 面對所說的冷漠，你感到不舒服。

• 不要限制自己保持沉默並懷抱虛假的希望，因為那樣你會進一步延長痛苦。

• 讓你的伴侶用語言表達他或她的感受。 即使你知道他要說什麼，也有必要知道發生了什麼，這樣你才能更好地應對分手。 「不知道」使我們無法更誠信、更安全地前進。

• 我們知道，經歷拒絕，或知道我們不再被愛，可能意味著必須面對非常痛苦的悲傷。 我們需要時間，而且我們可能很難忘記這種關係。 現在，生活就是要經歷、承擔和融入我們人生學習的階段。

重要的是讓我們周圍都是真正愛我們的人，對他們來說我們不是隱形的，他們也不會冷漠地對待我們。

自愛是一種必須終生維持的關係，永遠不該讓你失望。