睫毛給人以特殊的感覺。 儘管我們使用最優質的睫毛膏，但長而自然的弧形睫毛確實是每個人的美容目標。 但是有一個缺點：睫毛的生長要比頭髮慢得多，而且某些女性的睫毛不會很長。
你能做些什麼嗎？ 當然。 讓我們看看一些自製技巧來種植睫毛。
有助於促進生長的營養素
營養是刺激睫毛生長的一個基本方面。 有維生素和礦物質有助於其生長：
維生素H
這種B族複合維生素有助於代謝脂肪和蛋白質，從而使頭髮（包括睫毛）更健康地生長。 有維生素H補充劑可以刺激頭髮生長，我們還可以在蛋黃，酵母，沙丁魚，豆類和堅果等食品中找到這種營養素。
Omega-3脂肪酸
它被認為是健康頭髮的必需營養素，因為它有助於有效吸收維生素A，D，E和K以滋養頭髮。 選擇魚和這些脂肪酸的補品，以幫助睫毛生長。
抗氧化劑
富含抗氧化劑的飲食可以促進健康的頭髮和睫毛。 抗氧化劑對頭髮有保護作用：您可以在睫毛上塗上修復精華素，並食用富含抗氧化劑的食物，例如櫻桃，蘋果，梨，綠葉蔬菜，豆類，魚，堅果和橄欖油。
嫁接睫毛的技巧
- 過夜前，將橄欖油，蓖麻油或凡士林塗在睫毛上，過夜，然後在早晨用棉球輕輕去除。
- 最小修剪！ 睫毛的尖端變得越來越長。
- 每天晚上，無一例外地在睡覺前脫掉睫毛膏。 不卸妝會逐漸損壞您的睫毛。
- 早晨，在化妝前先在眼睫毛上塗抹含維生素E的產品。
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攝影– 飛翔的