隨著天氣的變化，色拉也隨著秋天的到來而改變。 茄子，西葫蘆和異國水果取代了時令蔬菜和水果，例如西蘭花，捲心菜，蘋果或梨。 有了這些成分，今天我們煮 西蘭花和梨沙拉。
西蘭花梨沙拉製作簡單，快速。 你有十分鐘嗎？ 然後，您將沒有任何藉口不嘗試。 結合 水果，蔬菜和堅果 加上酸奶醬會使這種沙拉非常美味和新鮮。 除了非常完整的一道菜。
ingredientes
- 1/2西蘭花頭
- 1個大型會議梨
- 1/2紅洋蔥
- 1個核桃
- 1把葡萄乾
為醬
- 80克蛋黃醬
- 80克奶油原味酸奶
- 1/2茶匙蘋果醋
- 1/2茶匙龍舌蘭糖漿
- 鹽和胡椒粉調味
一步一步
- 首先煮西蘭花 在大量鹽水中浸泡幾分鐘。
- 同時，準備其餘成分： 梨去皮切碎 切碎洋蔥預訂。
- 至 做醬，將蛋黃醬，酸奶，醋，龍舌蘭，鹽和胡椒粉混合在一個碗中。 預訂。
- 在沙拉碗裡 混合所有成分 和醬。