睡前犯的錯誤對皮膚有害

在你睡覺之前

也許你會發生這樣的事情,在睡覺之前,一切都讓你變得更懶惰. 因為您已經在考慮您將要擁有的安寧睡眠,因此,您推遲了一些您應該為自己和您的皮膚做的動作。 那麼,讓我們看看它們是什麼,我們如何盡快補救它們,以避免更大的弊端。

你已經知道護膚是非常基本的事情 和必要的。 因此,您應該始終找到合適的時機。 如果在您入睡前不合適,請嘗試建立一個新的例行程序,以便您堅持下去。 也就是說,不要錯過接下來的一切,因為您肯定會感到被認同。

即使不化妝也不要洗臉

這是最常見的錯誤之一,因為我們沒有化妝,我們認為不再需要清洗它。 嗯,不,恰恰相反。 皮膚也需要清潔和呵護,因為 它整天都暴露在不同的因素中,這使得它有可能削弱. 所以你應該賭上你手邊的洗面奶,好好洗臉。 然後,您將用柔軟的毛巾擦乾它,但始終不要摩擦,但要輕觸一下。 最後,一些保濕霜,你就完成了。

Cuidado德拉彼爾

忘記你的晚霜

如果你平時有日霜,那麼它的晚霜伴侶也是必不可少的。 這就是為什麼雖然我們之前提到過保濕霜,但您可以選擇晚霜或晚霜。 為什麼? 好吧,因為它們的配方中含有所有在您休息時起作用的成分, 使皮膚再生並恢復所有水分 必要的。 因此,僅出於這個原因,我們就不能在睡覺前沒有這樣的產品。

睡覺前不要激活皮膚

的確,早上你肯定會跳起來遲到,幾乎總是這樣。 所以,我們沒有相同的節奏是正常的,但在晚上我們不會道歉。 因為您肯定有一個完美的時刻來專注於您的面部皮膚,在這種情況下,激活它。 如何? 好吧,多虧了一些 面部按摩. 您可以用無數種方法來做:既可以用指尖,也可以藉助一點乳霜使它們滑動得更好,或者使用面部滾輪。 這兩種動作的好處在於它們可以改善血液循環、放鬆和調理氣色。 所以我們會留下皺紋或表情紋。

夜間面膜

跳過去角質

這已經很容易了,因為每週一次,您將擁有足夠的資源。 但是,有時它會逃避我們,我們不得不承認這一點。 雖然確實有必要 去除死細胞,讓皮膚自我更新. 所以我們會注意到臉部更亮,之後的觸感更柔和。 我們還將它包括在夜間面部護理中,因為正如我們所提到的,這是我們通常有最多時間的時間,即使我們很懶惰。

不花幾分鐘在口罩上

你是那些經常押注口罩的人之一嗎? 希望答案是肯定的,因為這是護理皮膚的另一個基本動作。 面霜是基本的,這是真的,但面膜也可以幫助皮膚吸收它需要的維生素,以保持強壯和完美。 此外,市場上種類繁多,因此您可以選擇最適合您皮膚類型的那款。 不要忘記,您也可以使用廚房裡的自製食材製作它們。 不管怎樣,睡覺前你需要戴上口罩。


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