該 痔核 它們隨時可能出現，會帶給我們很多不適。 關於痔瘡的說法很少，但這是一個影響很大一部分人口的問題。
該 痔核 它們也被稱為痔瘡，我們必須說我們都有它們，只是有些是“休眠的”，有些是引起的n 不適和疼痛。 下面我們就來為大家介紹一下它出現的原因以及如何預防。
痔瘡是叢或墊 黏膜下組織 肛管的小靜脈和小動脈所在的地方，當它們發炎時，是因為血管中的血液流動中斷。
當出現擴張時 痔靜脈 這是指當我們談論某種疾病時，疾病會導致該部位發癢、疼痛或出血。
引起痔瘡的原因
周圍 社會上50%的人年齡超過30歲 多年來痔瘡變厚，會為這些人的日常生活帶來不適。 在大多數日常語言中，我們直接說“患有痔瘡”，而不是稱其為“患有痔瘡”。 痔瘡疾病。
許多年輕人也可能因為不良習慣或不健康的做法而出現這些症狀。 下面我們告訴您這些原因是什麼，以便您可以始終牢記它們。
- 遭受 便秘 偶爾或嚴重。
- 演出 努力 排便時
- 有 超重 也可能是原因之一。
- 隨身攜帶 飲食不均衡a、富含脂肪而纖維很少。
- 具有 基因遺產 由於結締組織薄弱，直接影響身體，因此更容易患痔瘡。 括約肌。
- 保持稍微活躍和久坐的生活。
- 花費很多時間 坐著。
- 期間 懷孕 他們也可能會出現。
如何預防痔瘡
避免遭受這些痛苦的最重要的事情是預防它們、養成良好的習慣並保持均衡的飲食。 接下來我們就來告訴大家如何避免以後再得痔瘡。
- DONE 適度運動 並在本週繼續。 最理想的是游泳、步行或騎自行車等運動。
- 保持均衡飲食，首先是富含纖維。 富含水分和維生素的蔬菜和水果等新鮮產品。
- 增加消耗 液體， 每天至少兩公升水。 喝輸液、天然果汁或帶有檸檬或黃瓜味道的飲料。
- 該 軟膏 它們可以減少炎症，也可以用作預防方法。
- 使用EL 栓劑 減少較輕微的症狀。
- 避免施加壓力 當您去洗手間時在該區域。
- 你必須傾聽身體的聲音，不要長時間壓抑排便的慾望或需要，因為這可能會導致排便的痛苦。
- 採取 充足的時間 當你有「野性的呼喚」的時候。 每個人都有自己的作息和時間。
- 避免有 超重， 因為超重會對肛門區域造成更大的壓力，也是痔瘡的另一個危險因子。
痔瘡症狀
痔瘡從肛管突出，可以透過去看醫生並得到診斷來發現。 患有痔瘡時排便時 它們可能會被括約肌困住並引起劇烈疼痛。 因此，建議採取適當的治療方法，以免腫脹。
當痔瘡始終位於外區時， 可以透過壓力重新引入 借助手指，儘管有時由於其尺寸較大，除了操作之外別無他法。
之一的 症狀 比較普遍;普遍上 是無痛出血，該區域會出現強烈的紅色，但不會引起疼痛或不適。 患者或患有這種疾病的人可以看到衛生紙上的血跡，從而可以檢測到它們。
搔癢、坐著時各種不適、灼熱感、刺痛感或斑點 它們是導致痔瘡的其他最常見原因。 理想是去 GP 這樣我就可以診斷痔瘡的嚴重程度並且能夠推薦 理想的治療 為您提供均衡的飲食，富含纖維和充足的液體。
雖然關於他們的說法不多，但我們必須知道，每個人 有時我們可能會遭受它們的痛苦。