許多人受其折磨，幾乎沒有人清楚地講到這一點。 痔瘡。 它們很常見，可以用某些藥膏，衛生，飲食變化等緩解。 我們告訴您最好的提示是什麼。
有時，患有痔瘡會導致真正的頭痛，對於那些每天，每天都有活動或行動的人來說，走路，坐著或上廁所可能會非常不舒服。 為了減輕他們的痛苦，我們找到了可以用來改善局面的某些補救措施和方法。
他們也被稱為樁 它們是在肛門中發現的小靜脈，是我們解剖結構的正常自然部分。 它們的功能是保護肛門皮膚免於糞便通過，當這些靜脈在肛門或最裡面的部分發炎時，就是我們開始感到不適的時候。
只要您考慮到我們的寶貴信息和建議，減輕疾病的簡便，快速和廉價。
為什麼我們有痔瘡
痔瘡通常出現在50％的成年人口中這部分人口遭受痛苦，他們非常煩惱。 痔瘡有兩種類型。
當它們在內部時，即當它們在一年中和直腸內腫脹時，它們通常不會受到傷害，儘管它們可能會流血並引起瘙癢。 另一方面，當它們在外部時，它們會伸出肛門外，並且會帶來更多的問題，因為當它們與衣服接觸時或者在我們坐下時受到壓力時，它們會受傷，發癢和打擾。
在外觀方面要考慮的方面之一， 是便秘，是引起直腸血管發炎的主要原因之一 以及痔瘡發生的地方。
當前，我們無法確定導致它們出現的真正原因是什麼，我們告訴您導致它們觸發的最常見因素是什麼。
- El 便秘 上廁所或排便時所付出的努力會導致直腸和年份的靜脈發炎，還會引起腹瀉和痔瘡的出現。
- 坐了好久 它可以促進痔瘡的出現，尤其是當我們勞累或長時間坐在馬桶上時。
- El 懷孕 它還可能導致痔瘡，子宮的擴張引起靜脈壓力，並可能導致痔瘡。
- La 肥胖 可能是痔瘡出現的另一個原因，超重給一年帶來壓力，並且是痔瘡的危險因素。
- 肛交，這種做法可能會因摩擦和壓力而導致痔瘡。
緩解痔瘡的療法
痔瘡 可以輕鬆緩解，而無需去看醫生儘管如果這些情況經常發生並引起很多不適，則可能有必要去看醫生，以便他確定最佳的治療方法和最佳的治療方法。
痔瘡會凝結或脫垂但是，以下我們將告訴您的以下治療對減輕您的不適感很有價值：
溫水浴
對於生殖器區域，除清潔和消毒區域外，強烈建議使用溫水浴。 沐浴有助於減輕炎症。 為此，請用熱水將浴缸或坐浴盆注滿水，並將該區域每天至少浸泡15次，每次XNUMX分鐘。
如果沒有浴缸或坐浴盆，可以立即緩解症狀。
瀉鹽
愛普生鹽 它們可有效減輕炎症，要使用它們，您可以將瀉鹽加入溫水中，或將鹽製成糊狀。 要將它們倒入溫水中，請在裝有15厘米溫水的容器中加入一杯鹽。
要製作鹽糊，您需要將其與甘油混合，然後用柔軟的紗布塗抹。 混合兩湯匙甘油和兩湯匙甘油 愛普生鹽形成糊狀，將其放在紗布上，然後將其放置在要治療的區域上15分鐘。 拆下紗布，然後用新的濕紗布清潔。 您可以在需要時每6個小時重複一次操作。
Hielo
如您所知，感冒有助於減輕炎症，因此，建議在該區域使用冰袋。 如果您沒有用於瘀傷的特殊冰袋 並將其塗在皮膚上，您可以將冰蓋在塑料袋中，然後再用薄布覆蓋。
切勿將冰塊直接塗在皮膚上，否則會灼傷皮膚。
蘆薈緩解痔瘡
蘆薈或蘆薈有很大的好處 並提供抗炎和舒緩特性，有利於痔瘡的癒合和該部位的水合作用。
建議將蘆薈或蘆薈凝膠用於這些皮膚治療和痔瘡。 您可以在保健食品商店或藥房找到這種凝膠。 要使用它，您只需要用乾淨的雙手並按需要的量進行塗抹即可。
增加纖維食物的攝入量
富含纖維的食物有助於消化系統，有助於我們正確排便，並防止我們患有痔瘡。 另外，避免通過高纖維食物便秘也是最簡單的選擇之一。
這些食物，另外， 它們很健康，不僅可以幫助我們避免痔瘡，還能以簡單的方式感到滿足，減輕體重並控制體重。
散步散步
進行輕微的運動（例如散步或散步）可以促進排便，幫助我們在一年中身體健康，而無需施加很大的壓力。 我們必須小心自己做的運動類型，因為當我們患有痔瘡時，它們可能在不引起注意的情況下對直腸造成壓力。
控制上廁所的時間
另一方面，重要的是不要經常去洗手間。 當我們去洗手間排便時，我們會施加壓力以排出可能造成傷害的糞便。 但是，請不要稍等片刻，因為它們也可能給肛門施加更大的壓力。
避免刮傷
最後，即使我們真的想觸摸，也最好不要刮擦。 儘管它使我們感到寬慰，但其效果可能適得其反。 通過觸摸和按壓痔瘡，它們會變得更刺激，並有打開的危險。
在這種情況下，理想的是應用我們之前討論過的家庭療法來減輕這些不適。 如果您感覺不適並有很多疼痛或瘙癢，請不要猶豫，看看您的全科醫生。