有時你不會選擇煮什麼。 環境力量和一種、兩種或三種即將變質的產品標誌著您最不重要的過程。 這個 桃子、鱷梨和鮭魚沙拉 因此,需要利用這三種成分。
沙拉是利用剩菜的絕佳資源 成熟的蔬菜和水果。 但豆類、肉類和魚類也可以融入其中。 在這種情況下,我們用兩塊鮭魚魚片作為高潮。 我們可以把它們生的 用一點檸檬,但有人會抗議。
如果你喜歡生魚,你可以加入生鮭魚,我們將逐步建議。 如果您不是忠實粉絲,或者您為不喜歡的人做飯,請與我們一起走第二條路。 一個和另一個為您提供 輕鬆而新鮮的提議, 非常適合這些炎熱的日子。
2的成分
- 2個桃子
- 1 aguacate
- 2三文魚柳
- 1/2白洋蔥,切碎
- 1茶匙醬油
- 1茶匙橄欖油
- 半個檸檬汁(生的選擇)
- 薩爾
- 胡椒粉
一步一步
- 將鮭魚切成丁 把它們和洋蔥、醬油、橄欖油、一小撮鹽和一小撮胡椒混合在一個碗裡。 如果你打算生吃,還可以加入檸檬汁並混合。
- 之後 將桃子去皮切丁。 它們將作為兩份沙拉的基礎,您將使用兩個圓環進行盤子。
- 將桃子放在底座內 電鍍環 在這個鱷梨,也切成丁。 用手指輕輕按壓。
- 最後把鮭魚放在這些上 你在碗裡保留的。 你想煮嗎? 加熱平底鍋或煎鍋,將鮭魚煮一分鐘,不斷攪拌。 現在如果你把它放在上面。
- 取下電鍍環,享用這款桃子、鱷梨和三文魚沙拉