您需要一些想法來完成您的早餐嗎？在 Bezzia 我們相信，粥，更具體地說，這種粥加杏仁奶油和香蕉是每年這個時候的絕佳替代品。它們不僅可以幫助您早上第一件事熱身，還可以為您提供 開始新的一天所需的能量。
仔細想想，不，你不必提前半小時起床來準備它們。 您只需要 10 分鐘 奶油味 那粥的味道會給你帶來回報。 成分也很簡單，製作方法也很簡單。 即使沒有完全覺醒，你也可以準備它們。
我們喜歡 杏仁奶油 但如果您更喜歡花生醬，可以用一種代替另一種。 如果這些粥對您來說不夠，您還可以添加一些堅果和少許磨碎的黑巧克力作為配料。 你敢準備它們嗎？
1人份
- 3湯匙麥片
- 300 毫升。 無糖杏仁飲料
- 1個熟透的香蕉
- 1湯匙杏仁奶油
- 1茶匙蜂蜜
- 肉桂粉和蜂蜜裝飾
一步一步
- 將燕麥片和杏仁飲料放入平底鍋中。 中火加熱 一旦開始沸騰，保持非常溫和的煮沸狀態10分鐘，不停地用抹刀攪拌，就像做意大利調味飯一樣。 您會看到粥逐漸變稠並變得奶油狀的稠度。
- 10分鐘後把火調小 加入搗碎的香蕉， 杏仁奶油和蜂蜜。 用抹刀混合直至融合。
- 一旦集成， 再用中火煮 粥一分鐘。
- 將粥盛入碗中，然後盛出 用肉桂粉裝飾它們 和幾縷蜂蜜。
- 趁熱享用這款帶有杏仁奶油和香蕉的奶油粥。