面部皮膚極其嬌嫩 它很容易受到一生中發生的荷爾蒙變化的影響。 雖然面部皮膚長痘最嚴重的階段還是青春期，但這個問題在很多情況下都會出現。
痤瘡通常是由不良的日常護膚習慣引起的。 或者更確切地說，在沒有他們的情況下。 再加上污染、外部因素、不良飲食習慣和糟糕的面部美容習慣， 青春期後長痘痘的關鍵.
避免這些壞習慣是避免長痘痘的關鍵
痘痘雖然是主要的皮膚問題，但也是最困擾、最明顯、最難掩飾的問題，但如果沒有良好的生活習慣和護膚習慣，我們會受苦的不只是它。 產生的色素沉著變化 臉上有瑕疵，顴骨、下巴或鼻子發紅，毛孔粗大和粉刺，是沒有好好照顧臉部皮膚的後果。 你想知道哪些壞習慣讓你有 粉刺 還是成年人？
沒有很好地清潔面部皮膚
很多人認為如果不化妝就不需要每天清潔面部皮膚，這是一個嚴重的錯誤。 化妝是很明顯的，如果你化了妝，你必須每晚睡覺前卸妝。 但要做好 每天晚上洗臉是必要的，去除污染的痕跡、污染、灰塵和所有附著在皮膚上的微小物質。
面部皮膚的毛孔因熱量而擴張，所有這些外部因素都在其中積聚。 如果我們每天不好好清潔皮膚，它們就會堆積形成黑頭，反過來，如果它們與細菌接觸，就會變成粉刺。 因此，記得好好清潔面部皮膚。 每天晚上睡覺前和每天早上醒來時.
太頻繁地觸摸你的臉
一種非常常見的姿勢，可能會變成臉上的粉刺問題。 手經常接觸不衛生的表面，以及自然積累的汗水和污垢。 就像你洗手和使用水醇凝膠一樣， 每次觸摸臉部時，您都會冒著將大量外部物質轉移到皮膚上的風險 可能導致粉刺問題的面部。
請勿清潔眼鏡和手機
如果您戴眼鏡並且不定期清潔它們，那麼您有很多選票隨時可能爆發粉刺，尤其是在夏天。 污垢、化妝品、汗水、街道灰塵和各種外來物質堆積在眼鏡框上。 不斷接觸臉部肌膚最嬌嫩的部位， 眼部輪廓是該區域痤瘡的危險因素.
手機也是如此，無數外部因素、污垢和不易察覺的細菌在其中積聚。 一個經常使用的設備， 我們用臟手觸摸它，我們把它留在任何表面上，它和很多其他東西一起放在包裡，我們想都沒想，就把它放在臉上和它說話。 定期清潔手機，可以避免粉刺和其他皮膚問題。
把頭髮抹在臉上，又是一個容易長痘痘的壞習慣
劉海很流行，雖然它們是修飾臉型的完美方式，但它們仍然是與面部皮膚不斷接觸的脂肪來源。 特別是如果你是油性和易長粉刺的皮膚， 最好選擇可以清潔面部皮膚的髮型. 除了將頭髮紮成髻，甚至戴頭巾外，它還可以幫助您打造第一眼妝，而不會讓您的臉上的皮膚處於危險之中。
除了這些導致痤瘡的不良日常習慣外，還有其他風險因素，例如不良飲食習慣。 請記住，在內部照顧好自己對於在外部照顧好自己至關重要。 如果你有 皮膚上出現嚴重的粉刺，忘記觸摸 並炸毀花崗岩。 保持良好的面部清潔，痘痘就會消失得無影無踪。