該 手是必須要愛護的部位，因為我們用它們來做一切事情，而它們每天都會受苦。 有許多工作會對我們的指甲和手部皮膚造成傷害。 今天我們來看看如果指甲斷裂我們能做什麼，因為這是一個很常見的問題。
我們必須知道 指甲折斷的原因 了解如何避免它以改善指甲狀況也很重要。 指甲護理必須從多個方面進行，以確保指甲不會斷裂並處於良好狀態。
指甲為什麼會折斷？
La 甲裂是指甲斷裂的問題 它們剝落到成為一種疾病的程度。 然而，您必須知道如何意識到指甲斷裂何時可能是一個真正的問題，或者只是暫時的問題。 原則上，我們必須評估指甲斷裂的原因，並檢查我們是否做了某些事情導致指甲斷裂。
很多 不保護雙手的體力勞動 戴手套可能是我們的指甲斷裂的原因之一。 費力的工作和用水完成的工作會大大削弱我們的指甲，使它們更容易折斷。
另一件可能導致 打破它是一種糟糕的飲食習慣。 指甲由角蛋白組成，角蛋白是指甲保持健康所必需的。 為了保持指甲堅固，飲食必須均衡並且必須含有優質蛋白質。
指甲還可以 由於一些醫療問題而中斷。 甲狀腺功能減退症、牛皮癬或缺鐵性貧血會導致指甲乾燥和斷裂。 顯然，這些問題還有許多其他症狀和後果，顯示它是什麼疾病。
El 指甲和藥物濫用 如果不照顧指甲，指甲也會成為問題。 脫水可能是指甲剝落的另一個原因，但這種乾燥通常在指甲上很明顯，而且是一個小問題。
防止指甲折斷
Un 身體健康和均衡飲食 它們是防止指甲斷裂的兩個基本支柱。 體檢以了解我們的健康狀況至關重要。 此外，了解均衡飲食對於避免營養缺乏也非常重要。
該 指甲必須每天護理，不斷補充水分。 我們在滋潤雙手的同時，也應該滋潤我們的指甲。 這樣我們就可以避免導致指甲剝落的乾燥。
如果我們經常塗指甲或者 我們添加了一些凝膠指甲 我們必須留下休息的時間。 指甲油和丙酮洗甲水等產品會削弱我們的指甲。 這會導致更嚴重的乾燥和破損。
修復破損的指甲
有一些簡單的方法可以修復稍微斷裂或剝落的指甲。 能 使用一張薄紙 用其進行輸注。 我們必須稍微銼一下指甲，使其平整。 接下來我們剪下一張紙並將其放在指甲上。 我們塗上一層透明指甲油並讓其乾燥。 接下來我們剪下那張紙並塑造指甲形狀。 如果我們不能讓指甲生長並且我們想為某個活動繪製它，那麼這是一個小修復。 然而，最好的解決方案始終是照顧您的指甲，使其更堅固。