分手一開始雖然令人痛苦，但卻給了我們重新開始的機會。 愛我們自己，重建充滿幸福的生活。 如果你現在心碎，它會讓你覺得你再也不會像以前一樣了。 如果您傷心欲絕，我們在此提醒您三件事，以幫助您繼續生活， 更好的是，開始像你真正應得的那樣生活……快樂！
不要聯繫你的前任
無論你多麼想做，都不是做得到的選擇。 你很容易陷入分手的鬧劇中，你可能會（經常）想給你的前任打電話傾聽，與你重新聯繫，或者煽動你的憤怒……讓我們面對現實吧，這一刻的軟弱可能會通過幾個動作來阻礙整個治療過程。
你脆弱的心靈和精神狀態需要你退後一步...... 所以，關掉你的手機或阻止聯繫，保持忙碌，如果有必要的話，現在就吃你想要的冰淇淋。 你必須專注於自己而不是其他人，想想你是誰，你想要什麼，你不想要什麼，以及你要去哪裡。
這並不是說您永遠不能與前任成為朋友。 即使你們不再處於戀愛關係中，友誼也絕對是可以管理的。 但是，這一切都取決於時間，給自己空間來治愈並慢慢解決問題。 需要治愈你的心才能再次愛自己，所以在未來， 誰愛你，也真心實意地這樣做。
時間治愈一切
這很難聽，因為一顆破碎的心會讓你感覺自己永遠不會像以前一樣了...... 但這是我們現在可以告訴你的最大事實。 時間比世界上任何東西都更能治癒傷口。 事情會變得更容易，在你意識到之前，你就會沒事的。 也許不是最好的自己，但這也沒關係。
你會做的
帶著你現在感受到的強烈情緒， 也許你並沒有完全清楚地看到這一點，因為你感到痛苦並且正在經歷失去親人的哀悼...... 弄清楚如何繼續前進似乎幾乎是不可能的。 分手雖然令人痛苦，但卻給了你重新開始的機會，更好更好地愛自己，變得更堅強，重建充滿幸福的生活。 此外，這將使您有機會從過去中學習，以便您將來不會重蹈覆轍。 原諒那些讓你傷心的人，承擔起你在這種情況下的角色，並在你的損失中找到意義。
接受正在發生的事情 從你現在感受到的一切中學習，因為無論它有多麼不舒服， 你能得到它，而且你一定會得到它。 因為你有內在的力量，你只需要認識、接受並發揮出來，一切就會再次開始順利。