人體汗液可能會在一天中的任何時候出現,有些人的出汗量往往更多,而其他人的出汗量則較小,但是如果您正在尋找一種減少出汗的方法 我們告訴您如何獲得它。
有一些技巧可以避免這種過量 出汗它們是執行簡單的策略,非常有效。 記下並自己找出。
在一年中最熱的時候 不可能在身體的某些部位不流汗,在這種高溫情況下,身體會通過出汗來調節體溫。
但是,出汗過多會很煩人,我們會弄髒衣服,我們可以 開始聞起來很難聞,我們不舒服.
並非所有人都對高溫或導致汗水的壓力環境有同樣的反應,但是無論數量多少,我們都想告訴您什麼是您可以在家中用來改善該小問題的最佳技巧,竅門和策略。
為什麼會產生汗水?
我們必須了解 為什麼會形成汗水為什麼人類具有這種特徵,例如其他哺乳動物沒有或沒有其他機制。
汗水幫助我們調節體溫,消除人體不想要的毒素和廢物,例如氨或尿素。 我們知道人體的平均溫度必須保持在 36度和37度。
如果溫度較高,身體會發熱,我們的身體一般功能會發生變化,並且開始出汗。
我們有被稱為 汗腺 是產生這種汗液的“罪魁禍首”。 它通過到達我們皮膚的毛孔排出。
當汗水與外界空氣接觸時,它可以幫助我們降低體溫。 如果您流汗很多,則必須考慮到我們正在流失大量液體,因此我們必須喝更多的水。
汗水 一直有很多反對者 它並不總是很受歡迎 因為在很多情況下它會給我們帶來不舒服的情況,因為它難聞,弄髒衣服,使我們感到潮濕而不安全。
當汗水到達皮膚表面並保留很長時間時,就會產生汗水味。 我們的細菌開始以產生的汗水為食。 然後就是當形成諸如難聞氣味的由硫化物或醇組成的脂肪酸之類的廢物時。
技巧少汗
一旦您了解了汗水是如何在人體中形成的,我們將告訴您所有我們都必須知道的竅門,以便能夠以正確有效的方式控制汗水。
您可能已經知道其中一些我們希望每一個都給您帶來驚喜。
必不可少的第一步
在執行這些“治療”之前,我們必須保持 良好的衛生 身體。 淋浴是必不可少的,您必須每天清洗,因為這將防止皮膚上形成的細菌擴散並散發出難聞的氣味。
這是我們的提示:
- 滑石粉非常有幫助。 在您的腋窩,手和您經常出汗的區域放一些滑石粉。 滑石粉擅長吸收水分,並防止細菌以汗水為食。
- 蘆薈 這是一家非常著名的工廠,它用於許多事物,因此在這種情況下不會少。 我們可以在腋窩中塗抹蘆薈凝膠,它具有殺菌和殺菌特性,有助於消除我們剩下的所有毒素。 它絕對是天然的除臭劑。
- 小蘇打和檸檬的組合 清除異味是完美的選擇,一方面,碳酸氫鹽可清潔皮膚,檸檬可作為防腐劑。
- 多喝水。 保持水分很重要,這樣身體才能清潔自己並更好地排出細菌和毒素。 請記住,如果我們出汗很多,我們可能會脫水。
- 打蠟可以解決。 這將始終取決於我們的頭髮數量,某些區域的部分或全部打蠟可以幫助我們,使汗水不會殘留在頭髮上,從而使出汗更好。
- 注意飲食,因為過量的糖,鹽,辛辣調味品甚至咖啡因會使我們出汗過多。
- 選好衣服。 我們找到了不同的紡織品,尋找的是能防止出汗的棉布或絲綢。 相反,請勿使用合成纖維的萊卡,尼龍或聚酯服裝。
- 使用 良好的除臭劑如果商用除臭劑對您沒有用,您可以在藥房詢問並獲得優質有效的產品。
- 搜索止汗藥 而不是除臭劑。 一個不錯的變化是嘗試使用比常規除臭劑更有效的止汗產品。
- 手術治療。 目前有很多人選擇注射 肉毒桿菌 在腋下區域會減慢汗腺的功能。 此效果持續6個月,非常安全。
出汗是由於許多原因,您必須尋找真正的原因 以便選擇最佳治療方法。
最後,我們要評論的是,在最極端,最極端的情況下, 皮膚科醫生有些人的腋窩,手掌或腿部出汗很多,這對他們來說是一個問題。 因此,不要害怕去找專家。