與去年一樣，今年是非常困難的一年。 生活在大流行中並不容易，因為 我們的許多計劃和幻想 由於持續的禁閉和我們面臨的困難，它們的數量減少了。 這就是為什麼有許多人需要保持動力的原因。
保持動力並不容易 如果情況復雜，但是有多種方法可以確保2021年不會因缺乏熱情和目標而結束。 我們必須適應這種情況，並學會充分利用每一刻。
重新設定目標
也許由於這種大流行，您不得不推遲一些事情。 所以是 是時候重新安排目標了。 隨著我們在家里花費更多的時間，這時完成某些事情（例如完成一些學習或開始學習一種語言）可能會更容易。 尋找那些即使在家裡被關起來也能使您更有動力的目標。 您可以在家中做很多事情，從培訓到重新裝修房屋，學習和學習新事物。 利用這段時間來實現新的目標。
不要忘記你的計劃
您不應該做的另一件事是 認為您將執行自己的計劃。 即使晚了，我們也可以再做一次。 也許在一個新的現實中，我們必須遵守某些規則，但我們將能夠再次旅行和聚會。 因此請記住，您可以製定那些待定的計劃。 將所有這些都放在清單上，以切記，您將盡一切可能激發所有這些有趣和有趣的事情，從而激發您很大的動力。 在此之前，請不要忘記您要做的一切。
列出激勵您的因素
有時候我不 我們找到了每天的動力。 我們進入例行程序，沒有什麼新事物可以使每天的挑戰變成現實。 這就是為什麼我們最終失去動力的原因。 但是我們決不能忘記真正激發我們動機的是什麼。 您可以列出您的日常動機。 無論是完成學位，學習語言，看著孩子成長還是在工作中得到改善。 每個人都有不同的動機，您必須找到自己的動機。
自己想一想
重要的是，在 保持動力，讓我們明確我們的優先事項和希望。 這些不必與其他人相同。 我們都知道，在社會上似乎您必須尋找某些事情，從認真的職業到家庭。 但是，並非所有人都有相同的動機。 有些人想看世界，有些人想改變人們的生活或獻身於研究。 每個人都是世界，一切都是有效的，因此您必鬚根據自己的生活方式和目標，為自己思考，並提醒自己，動機應該只屬於你自己。
避免消極的想法
在這些時候 容易被消極情緒所迷惑，因為這種情況似乎還沒有結束。 但重要的是要保持積極的生活態度。 我們必須嘗試看看每天發生的美好事情。 您可以列出所有您要感謝的美好事物，並記住該清單，因為這樣您會看到並非所有的事情都是不好的，並且所有事情都會過去。 最終，重要的是每天保持最佳狀態，以積極的態度面對我們。