隨著時間的推移，牙齒的色調會變深，甚至會增加污漬。 這就是為什麼有時 我們必須美白牙齒。 我們會進行專業的美白治療，但您也可以在家獲得更白的牙齒。
如果您想在家美白牙齒，可以採取一些技巧。 對假牙進行諮詢和檢查以確保我們沒有任何問題總是好的，因為一些問題 美白治療 它們會導致牙釉質磨損並且可能有害。
如何避免牙齒上留下污漬
前 考慮美白 我們必須思考牙齒上有污漬的原因。 我們可以採取很多措施來防止牙齒染色或變黑。 我們牙釉質的質量也與這個過程有關，因為如果我們有好的牙釉質和淺色，它們總是看起來更白。
必須 避免吸煙和咖啡，因為它們是牙齒上出現污漬的最常見原因。 使用軟飲料會損壞牙釉質並使其變得更加多孔，從而更容易出現污漬。 黃色污漬可能來自酸性較強的食物，例如柑橘類水果。 避免吃這些食物或用吸管喝飲料是避免污漬的一種方法。 此外，保持良好的口腔衛生也很重要。
小蘇打用於牙齒
El 小蘇打是最常用的美白技巧之一 事情一般。 但也許你不知道，很多人也將它們用在牙齒上。 請記住，如果使用過於頻繁，它們會磨損牙釉質。 但美白牙齒的一種方法是取一點小蘇打，將其塗在牙齒上，然後讓它發揮作用。 然後我們正常漱口並刷牙。 如果我們將碳酸氫鹽塗在牙齒上，作用於污漬和顏色，我們就能很快看到結果。
另一種方法是稀釋一點 將小蘇打放入水中，然後弄濕牙刷。 接下來我們要仔細刷牙並漱口。 我們可以每週進行一次，但當我們看到變化時最好放棄，以免損壞牙釉質。 如果我們有疑問，我們可以隨時諮詢牙醫或家庭醫生。 不建議將這些溶液用於敏感的牙齒，因為小蘇打會使牙齒變得更加敏感。
牙齒用木炭
木炭是另一個技巧 用於美白牙齒。 目前，我們還可以從 Lush 等公司購買小藥片，將其塗抹在牙齒上。 在這些情況下，通常要做的就是咬住這些藥丸，使它們像粉末一樣在口腔中擴散，然後用濕牙刷刷牙。 也可以每週進行一到兩次，持續一段時間，但不要過度。
食醋
就醋而言，我們發現了相互矛盾的觀點。 有 誰說它可以美白牙齒 有些人說這種補救措施無效，甚至會弄髒他們。 事實上，醋一直被用作漂白劑，所以這是另一個可以使用的技巧。
檸檬和小蘇打
小蘇打可以 與檸檬混合 以達到更加美白的效果。 這只適用於最堅固的牙釉質，因為檸檬會腐蝕牙釉質，而小蘇打會有所幫助。 正如我們所說，這些事情應該及時完成，以避免牙齒出現問題。