冬天快到了，隨之而來的是寒冷 溫度突然變化，感冒和流感。 在某些情況下，我們的身體受苦並起源於 失音，聲音下降， 由於喉部的聲帶發炎和發炎。
然而 失音 它也源於以下原因：
- 應力
- 煙草使用
- 過度使用聲音
- 含酒精飲料的消費
- 飲用極冷的飲料
- 甲狀腺問題
有無數 家庭療法 來對抗失音症，但有些使用很難找到或對於我們的口袋來說太貴的成分。 我選擇了最普通的食物以及我們在廚房裡可以找到的食材。
首次家庭療法：用檸檬漱口。
將水燒開，大約一杯水。 稍後，讓它冷卻並添加 一個檸檬汁. 完成混合後，每天每餐飯後漱口XNUMX次。
第二家庭療法: 百里香輸液。
進行百里香輸液。 讓它靜置約10分鐘，過濾並加入半個檸檬汁和一茶匙蜂蜜汁。 之後，慢慢喝。 每頓飯後，您應該每天服用三次。 百里香是一種很好的祛痰藥，強烈推薦用於治療失音和感冒。
第三種家庭療法： 用鹽水漱口。
將水煮沸後加到玻璃杯中，加鹽並充分攪拌。 讓其冷卻幾分鐘，然後漱口。 鹽具有抗炎作用，可減輕組織炎症。