你想把你的浴室變成一天的家庭水療中心嗎? 然後你就可以執行了。 的確,我們並不總是有相同的時間來奉獻自己,但至少,我們應該在下午或晚上筋疲力盡的時候,以這種心血來潮的方式對待自己。 因為這是一種在壓力達到更多之前能夠放鬆的方法。
花一點時間,除了你和你的放鬆之外別想別的. 借助我們現在將告訴您的一些提示或步驟,您將擁有一切觸手可及的東西,讓您足不出戶即可享受比您想像的更多的樂趣。 毫無疑問,這是一種經濟的享受方式。 你不相信嗎? 好吧,你只需要發現接下來會發生什麼。
點燃一些有香味的蠟燭
當我們想到放鬆時,很明顯我們必須創造一個有利於放鬆的環境。 所以, 只要有可能,我們就必須有一個昏暗的燈光。 此外,您可以放置一些芳香的蠟燭. 在這種情況下,您可以購買許多示例,帶有您真正喜歡的香氣,並讓自己陶醉其中。 當然,盡量將它們遠離織物並放在有抵抗力的表面上,以避免任何類型的問題。 這是您在家進行水療的第一步!
熱水浴
如果你想消除壓力,那麼洗個熱水澡總是最好的選擇之一。. 想像一下:你周圍的蠟燭發出我們正在尋找的昏暗燈光,水中的屍體會讓你的感官迷失方向。 一般來說,熱水可以緩解緊張和攣縮。 因此,我們將利用這一刻播放輕鬆的音樂,讓這一刻更加活躍,但請遠離手機。
去角質
去角質是我們應該每週進行一次的步驟。 因為只有這樣我們才能 清除死細胞 因此,它會給我們留下最柔軟的皮膚。 所以現在我們正在談論家庭水療中心,現在是時候了。 因為我們還需要感覺更好,並且它通過皮膚表現出來。 您當然知道,多虧了它,您還可以防止衰老並激活循環。 你會通過毛孔釋放毒素。 因此,去角質後,您應該使用保濕霜。 由於這種方式,通過這種組合,您將獲得更好的結果。
口罩
作為我們在家水療中心的主角,面膜不能缺少。 可以根據自己的膚質做一款,不管是乾性,都可以 押注鱷梨或橄欖油. 但如果它是脂肪,你可以製作燕麥片、香蕉和牛奶的混合物。 酸奶和蜂蜜也是混合和塗抹在臉上的兩種完美成分。 我們不能忘記,您也可以選擇直接購買,避免選擇成分。
做美甲和修腳
一旦我們走出浴室,我們就可以穿上浴袍進行下一步了。 東方 將賭在修指甲和修腳上. 是時候放鬆之後出現我們也喜歡的另一種選擇了。 您可以修剪指甲並將它們歸檔,也可以選擇最適合您需要的顏色,如果您認為是這樣的話,可以押注創造力。 讓您的想像力飛翔也是我們可以做的特別的事情,因為在此期間,您不會考慮工作或其他日常問題。 所以讓自己活在當下,不要考慮時間。 家裡的水療中心並沒有我們想像的那麼複雜!