從早上起床到晚上睡覺,母親的想法可能會改變。 他們在不同時期可能會有複雜的感受,這並不奇怪。 當母親是一份一年24天、365小時不間斷的工作,雖然很累,但卻是個想當母親的女人一生中最美妙的事。
我有矛盾的感受
也許心情複雜有好處也有壞處。 例如,母親(專業人士)可能會認為,對某些家庭來說,待在家裡可能是比支付託兒費、瓦斯費、汽車維修費、乾洗費、衣櫃費、午餐費等更經濟的選擇。 但 另外(缺點)兩個人的經濟收入對家庭經濟更好。
重要的是,如果您對應該做什麼有矛盾的感覺,或者呆在家裡並不像您想像的那麼美好……那麼寫下並調整您的家庭預算,以幫助您保持正軌、減輕壓力並擁有一切帳戶受到控制。 當您必須購買時,您可以讓您的家人考慮尋找折扣和優惠。
我的壓力水平是多少?
工作場所的壓力可能會消失,但生活總是會帶來一定的壓力……因為它是持續的、日常的、不間斷的工作。 你可能會認為(專業)如果你熱愛撫養孩子的方方面面,甚至可以在孩子完全崩潰的時候發自內心地微笑, 你的壓力水平可能會低得多 如果您必須一邊外出工作一邊養家怎麼辦?
但另一個想法(騙局)擊中了你,那就是孩子不僅僅是一堆抱怨、打架和不良行為… 由於財務減少,您可能會承受額外的壓力。
為了平衡這種情況並感到壓力,您必須採取壓力管理方法,例如呼吸練習、安靜時間或冥想。 您也可以教導您的孩子這一點,以便他們學會管理壓力。
當我不和孩子們在一起時,我對生活有不同的看法。
當你有了新的關注點時,你的社交生活將會發生巨大的變化。 您可能會遇到(專業)許多其他留在家裡的人並最終成為您的朋友,並且您可以度過女孩之夜或媽媽下午... 就像你們分享共同經歷時的短暫休息。
儘管您(作為對照)也可能不像成為母親之前那樣進行那麼多活動。 為了平衡這些想法,您最好與其他父母保持聯繫。 讓他們分享自己的嗜好、興趣和想法。
儘管最棒的是您和您的孩子在生活中都擁有一些美好的事物……但您喜歡有組織的例行公事和日程安排!