您正在考慮跑步並參加 '跑步' 作為日常的一項嚴肅活動,但您意識到運動鞋不適合跑步。 或相反,您只是想購買新的,而您不知道應該怎樣做。 對這個問題的回答是: 優質的跑鞋應具有什麼特徵? '跑步'? 您不知道要回答什麼,本文將清除疑問和主題。
如何選擇跑步鞋
- 根據您的體重,踏步,經驗和跑步的表面進行選擇:
每個人都需要不同類型的鞋子。 這取決於您跑步了多長時間,足跡,體重和跑步表面(在瀝青或混凝土上跑步與在草地或沙子上跑步並不相同),一種鞋類將更適合您或其他。 最重要的是,鞋子必須舒適,並能正確正確地適應您的腳。 腳不應在鞋內跳舞,從邏輯上也不應收縮。 儘管時尚要好得多,但這裡的時尚並不是那麼重要!
- 如果您是初學者,而您剛剛開始 '跑步' 您需要能緩和腳印的鞋子:
緩衝後跟的鞋子很常見。 如果您要開始跑步,則需要這種類型的鞋。 如果您是大個子,則可能需要一塊非常軟墊的鞋以緩和跌落。
您還應該考慮到 如果您是旋律者或旋律者。 您的足跡如何? 旋律鞋比專門用於旋律者的鞋更常見。 您將與眾不同,因為前者的腳內側有加固物將其向外引導。
- 如果您身材瘦小或已經有足夠的行程 '跑步' 我們建議您購買一些輕便的鞋子,並且外觀要簡單。
- 如果除了每天作為業餘愛好者跑步之外,您還想 參加馬拉鬆比賽,半程馬拉鬆比賽, 步道 還有 比賽,我們推薦比賽鞋。 這些通常很輕,它們什麼都不稱重。
- 如果您要在賽道上奔跑,我們建議您穿些鞋子 用釘子加固。 這些將是最專業的“跑步者” '跑步' 作為一種生活方式,而不是幾乎每天的嗜好。
儘管我們在尋找“跑步”鞋時首先要尋找的是它們的有效性,它們的質量以及它們在跑步時不會傷害我們,但我們也可以要求其中包含一些“美麗”。 當前的大型運動品牌都在發布運動服裝和鞋類產品,這與 莫達 並且為女性提供了非常醒目的顏色。 不是跑步和大汗淋漓,我們必須失去魅力,對吧?