傳統的安達盧西亞西班牙涼菜湯

安達盧西亞西班牙涼菜湯

天氣熱的時候,西班牙的明星食譜可能是 傳統的安達盧西亞西班牙涼菜湯。 事實是,它能使人耳目一新,營養豐富且易於飲用。 而且它馬上就準備好了,沒有任何復雜性。

與所有傳統食譜一樣,每個人都有自己的食譜,他們以自己的方式或按照他們的教導來準備。 下一個 是沒有麵包的那個,不過如果需要的話可以添加一個切片。

主要成份:

(一升)。

  • 1公斤梨番茄。
  • 70克黃瓜。
  • 50克青椒。
  • 40克蔥。
  • 1瓣大蒜。
  • 50克橄欖油。
  • 3湯匙橄欖油。
  • 3-5湯匙白葡萄酒醋。
  • 2茶匙鹽。
  • 冷水(可選)。

西班牙涼菜湯的製備:

首先, 我們準備蔬菜 然後我們剝去必要的東西。 如果西紅柿很大,我們將它們去皮切成小塊。 我們將黃瓜去皮,切成中段。 我們將胡椒切成兩半,去掉種子和莖,切碎一點。 我們將蒜瓣去皮,這也是 我們將清除病菌, 然後將洋蔥切成幾塊。

當所有蔬菜都準備好後,我們將其放入攪拌器玻璃杯中。 以最大功率混合,直到什至沒有蔬菜殘渣為止,達到細膩的質感。 對於此過程,我們可以使用 玻璃攪拌機,這將是最合適的。 雖然有 食物處理器或手持式攪拌機。 如果使用手持設備,則將所有蔬菜放在寬而深的容器中切碎。

如果我們發現西班牙涼菜湯的厚度有點厚,並且想要獲得更液體的質地, 我們可以加一點冷水。

這時,我們將加入3大湯匙橄欖油,醋,然後稍加調味並打勻。 我們將從添加 3湯匙醋,我們品嚐,以後我們可以根據口味添加更多的數量。

這是非常冷的,因此我們將其保存在冰箱中直至上班。 我們可以單獨食用,也可以在上面放一些生蔬菜,將它們切成小塊。


發表您的評論

您的電子郵件地址將不會被發表。 必填字段標有 *

*

*

  1. 負責數據:MiguelÁngelGatón
  2. 數據用途:控制垃圾郵件,註釋管理。
  3. 合法性:您的同意
  4. 數據通訊:除非有法律義務,否則不會將數據傳達給第三方。
  5. 數據存儲:Occentus Networks(EU)託管的數據庫
  6. 權利:您可以隨時限制,恢復和刪除您的信息。