直到今天，許多人仍然傾向於將愛與依賴混為一談。 這是兩個完全不同的概念，維持健康的愛情關係與另一種依賴類型無關。
這種混亂很大程度是由於社會缺乏重要性， 它賦予了夫妻之間可能產生的不同情感。 在下面的文章中，我們將與您討論健康愛情必須建立的基本支柱。
健康的愛與依賴的愛
我們必須從這樣一個觀念開始：愛情是兩個人選擇的事情。 每個人都帶來了一系列有助於關係順利發展、沒有問題的價值觀。 但是愛另一個人並與另一個人在一起並不意味著你們一天中的所有時間都需要對方。 任何時候都不能有依賴之愛，因為如果關係結束，雙方都必須有足夠的能力重建自己的人生。
與你所愛的人分手總是艱難而複雜的，但這種痛苦是任何關係中都隱含的東西。 在依賴之愛的情況下，有一個重要的組成部分是由一方控制，在任何情況下都不應該允許這一點。 健康的愛情，沒有任何毒性 必須以雙方的自由為基礎 並且不擔心因享受關係之外產生的不同行為而可能受到指責。
健康愛情的根本與基本支柱
被認為是健康的、遠離令人恐懼的依賴的愛必須始終保持。 分為五個基本且重要的支柱：
- 在一段被認為健康的關係中，雙方之間不能缺乏良好的溝通和對話。 你必須知道如何傾聽對方所說的一切，並就可能出現的問題達成一致。
- 第二個支柱是雙方之間的信任。 你必須完全信任，否則恐懼的嫉妒可能會暴露出來，並導致夫妻之間產生一定的毒性。 如果沒有信任， 關係不可能繼續向前邁進。
- 夫妻之間必須始終互相尊重。 尊重私人領域以及您想要做出的任何類型的決定非常重要。 控制一切是依賴關係的明顯症狀。
- 互惠是夫妻間的關鍵。 每個人都必須平等地接受和給予。 夫妻雙方必須有絕對的參與。 也足以說， 兩名成員平等，享有相同的權利和義務。
- 在建立盡可能健康的關係方面，愛和感情的跡像也是關鍵。 當涉及與伴侶享受獨處時光時，兩個人的親密關係非常重要。 這將有助於進一步加強你們的關係。