也許你喜歡擁有 每隔幾週進行一次足療 並且您認為這對於雙腳的健康是必要的。 或者，也許您以前從未接觸過這種東西，並且對於讓別人靠近您的腳感到有點緊張。
給自己修腳有多種原因。 為了美麗，為了健康的雙腳，為了放鬆，為了呵護自己。 定期修腳 它們非常適合去除死皮和老繭，它們還有助於 預防指甲疾病和病症，例如內生腳趾甲。 此外，反射療法（越來越多的沙龍提供的一種特定類型的足部按摩）可以用作疼痛管理的一種形式。
有許多不同類型的足療：
標準修腳 首先是溫水足浴，然後去除腳上的死皮。 沐浴後軟化的角質層被從腳趾甲上推開。
修剪腳趾甲，用保濕霜按摩腳部。 最後，對腳趾甲進行拋光。
石蠟足療包括上述所有內容，此外還有石蠟浴，將熱蠟按摩到腳趾、腳和腿部，以滋潤皮膚。
在 法式修腳 腳趾甲末端塗有白色拋光劑，而指甲的其餘部分塗有高光澤。
凝膠修腳是指在腳趾甲上塗上透明或彩色凝膠塗層，以延長修腳的壽命並防止指甲油剝落。