每一段新的關係都是一個重新開始的機會，但嫉妒你的前任肯定會在關係開始之前就摧毀他。 我們都曾在生命中的某個時刻嫉妒過前任。 這是因為嫉妒很難擺脫，如果不加以控制，就會變得具有破壞性。
瘋狂的是，你意識到自己嫉妒前任，卻又感到無助，因為你想對此做點什麼，但卻做不到。 嫉妒會給你一種不舒服的感覺，你可能很難克服它。
對前任的嫉妒從何而來？
對你的前任的嫉妒來自於一種非理性的地方，你想成為唯一一個浪漫地進入你伴侶生活的人。 雖然相信你是他唯一愛過的人固然很好，但這既不可能也不現實。
我們都開始建立新的關係，知道在我們之前還有“其他人”。 時不時回想一下過去並不是問題，但當你發現自己因為嫉妒前任而無法積極前進時， 你正在讓你們的關係在未來失敗。
一些跡象表明你嫉妒你的前任
接下來，我們將告訴您一些跡象，以便您可以評估您是否真的嫉妒您的前任，或者它們只是您腦海中但您感覺不真實的東西。 你真的嫉妒你的前任嗎？ 留意以下跡象：
- 你花了太多的時間想知道她，以及你的男朋友和她建立關係意味著什麼。
- 你不斷地將當前的關係與過去的關係進行比較。
- 在談論你們當前的關係或存在分歧時，您會提出一些與您的前/過去的關係有關的事情。 如果它在談話中自然出現，那很好，但如果你把它作為某件事的衡量標準，你們的關係就不會持續太久。
- 你不斷地想像這樣的場景：你的伴侶與他們的前任秘密聯繫，他們在你背後策劃秘密會議。
在你們的關係破裂之前，有可能擺脫嫉妒嗎？ 你能控制這些感覺直到它們消失嗎？ 如果可以的話。 然而，這並不容易，需要您投入大量時間和時間。
如何停止嫉妒伴侶的前任？
記住他和你在一起。 那個人選擇與你建立關係。 如果他想和另一個人在一起，他就會和她在一起。 誰結束了這段關係也不重要。 過去的事已經過去了。 如果他沒有給你理由擔心這一點，你應該放棄嫉妒的感覺。
你們的關係是新的嗎？
有時嫉妒源於你們之間尚未共同創造的歷史。 新的關係需要時間來發展和成長。 專注於此，共同構建你們自己的歷史和記憶。
如果你拋開嫉妒，你們的關係就會得到加強...... 但如果嫉妒主宰一切，那麼你們的關係就會到期。