轻盈舒适, 这就是我们搭配荷包蛋的韭菜胡萝卜汤。 寒冷的一天后回家时的理想选择,尽管享受它不需要低温。
这是一个 简单朴素的肉汤, 用很少的成分制成,但你可以添加更多。 例如,像鳕鱼丝这样的鱼可以给这道菜带来非常特别的感觉并完成它。 你不想试试吗?
如果你敢做,我们建议你准备一份足够大的份量,足够两天吃。 你可以把它放在冰箱里 隔天品尝。 但是,我们不建议将其放在冰箱中超过两天,因为土豆会失去很多质地。
成分
- 3汤匙橄榄油
- 1个中等大小的洋葱,切碎
- 6个大韭菜,切成薄片
- 4根胡萝卜,切成薄片
- 1个土豆丁
- 水
- 萨尔
- 现磨黑胡椒
- 姜黄
- 3个鸡蛋(可选)
一步一步
- 在平底锅中加热油,然后 炒洋葱 几分钟
- 然后, 加入韭菜炒 中火再加热五分钟。
- 也加入胡萝卜和土豆,盐和胡椒粉,炒几分钟,然后加入水,水应该能盖住蔬菜。
- 整个煮20分钟 直到土豆和胡萝卜变软。
- 然后, 撒一些姜黄 和混合。
- 关掉火, 准备荷包蛋. 为此,将保鲜膜放在杯子里,然后在上面打一个鸡蛋。 制作一个小包装,使里面没有空气,并按照我们在准备时教你的那样用厨房绳子系好它 绿豆荷包蛋. 对每个鸡蛋重复该过程。 然后将它们浸入一锅沸水中4分钟。
- 将韭菜和胡萝卜汤与荷包蛋一起上桌。