关系中的不忠行为通常会带来非常严重的后果。 这是导致 分割，以及争执和纠纷的主要来源。 必须面对背叛可能是毁灭性的，几乎没有人准备管理或承担这种事情。 但是，不忠始终是断绝关系的绝对理由吗？
无论我们是负责任的，还是它是我们的合作伙伴，我们都必须与我们的行动和感觉保持一致。 在很多情况下，并非所有发生不忠行为的夫妻都是分开的，许多人克服了所发生的事情，甚至可能加深了他们之间的联系。 其他人只是认为最好的事情就是与自己保持距离并结束承诺。 每对夫妇都有一个 自己的宇宙 相同的解决方案并非对所有人都有效。 让我们更详细地看一下。
面对不忠的钥匙
如果我们尝试搜寻 为什么我们不忠的原因 否则它们对我们不忠，我们可以看到有许多因素决定了它们。 而且，原因往往在于每个人的需求。 有时我们在我们的关系中感到某种孤独，而第三方突然满足了这些空白。 没有看到我们的期望得到满足会导致我们去看其他现实，去看其他关系，这些关系为我们提供了我们所寻找的东西。 显然，也有最简单的性吸引事件，但您可能会感到惊讶，对此事的研究告诉我们，大多数不忠行为源于看待别人， 需求 我们找不到我们的合作伙伴。
1.评估我们的关系和不忠本身
当发生不忠行为时，我们知道并非总是会立即出现这种情况。 有很多人把自己的处境保密。 已经是 叛逆 守时，或保持平行关系，并不是我们所有人都从我们的合作伙伴那里凸显这一点。 但毫无疑问，始终建议进行交流。 不这样做的原因是可以理解的：您担心对方的反应以及这种行为可能带来的后果。 我们必须牢记，所有欺骗最终都以一种或另一种方式暴露出来，谈论这一点对弄清我们的关系正在经历的情况至关重要。 因此，我们有必要大声问以下问题：
- 为什么会出现不忠？
- 这是简单的性吸引吗？
- 是否存在更亲密的个人关系，我们是否爱上了该第三人称？
- 那对第三人给我们的是夫妻没有给我们的什么？
2.沟通的需要
毫无疑问，这是最复杂的部分。 当这对夫妻出现不忠时，我们总是无法说话，倾听，甚至无法代替其他人，以防万一是我们的伴侣背叛了我们。 由于情感，沟通充满了困难， 悲伤，愤怒和误解。 如果夫妻双方确实有克服这种情况的意愿，则必须建立公开对话。 了解为什么会出现不忠现象对于了解我们是否要继续保持这种关系至关重要。
如果出卖是由于与我们的关系有关的事情，或者是由于诸如孤独感，沟通不畅或缺乏情感之类的空虚，那么应该强调建立可能的变化，以保持关系的持续发展。 有时候，背叛会成为许多夫妻的警钟，他们后来设法更加牢固地重新建立了联系。 但是显然，并非所有人都会以相同的方式处理它。
3.宽恕或疏远
在不忠的情况下，宽恕绝非易事。 但是，如果我们认为可以克服背叛，并且我们俩都不想结束这种关系，那么所有的情绪都必须脱颖而出。 我们必须大声疾呼，并以第一人称的方式表达自己的感受：“您伤害了我，我感到出卖了”，“对所发生的事我感到抱歉，我希望您再次信任，我将尽我所能”……所有这些情感将帮助我们一点一点地真诚地，毫无保留地帮助克服所发生的事情。 宽恕需要每天的努力 在这两个方面，都应尽可能避免怨恨，双字或怨恨。 把发生的事情变成可以学习改善关系的东西，可以带给我们新的力量，可以沿着正确的道路前进。 例如，知道我们的合作伙伴需要更多的关注，或者我们应该在家里花更多的时间，一起做更多的事情，或者进行更多的沟通和同谋，这些都是可以带来第二次机会的方面。
但是在某些情况下，这不可能。 在失望的地方，背叛过重。 这是我们每个人都会珍视的东西。 有些背叛是无法原谅的。 那时将是我们必须做出决定的时候，而且大多数时候我们会选择疏远，分手。 重要的是，夫妻之间总要进行最后的对话，在那里要弄清楚事情，在那里 谈论感情和情感。 “我离开你，是因为你伤害了我，因为我无法克服这种背叛，而你使我不高兴”。
在大多数情况下，这种语言表达有助于释放情绪，它们使我们能够“放手”。 进入一个新的阶段，在这个阶段中，要克服发生的一切，并始终保持 我们的自尊心。