夫妻之间并不总是有田园诗般的关系。 每对夫妇经历不同的阶段和周期，因为生活中有很多情况，而夫妻中有两个人一起改变和发展。 这就是为什么面对关系危机时，您必须拥有可用的工具来知道如何去面对它，而这个问题并不意味着要休息。
该 夫妻危机 他们甚至很正常，因为所有夫妻都经历了不同的时刻。 这就是为什么我们不能浪费时间或避免出现问题。 我们为您提供一些技巧，以应对人际关系危机，并与更牢固的人际关系摆脱困境。
危机原因
发生危机的原因可能来自多个变量。 每对夫妇都是不同的，当然每种情况都是不同的。 但是，总的来说可以说 痴迷阶段结束时通常会出现危机，其中大脑接受多巴胺并倾向于推开批判性和消极性思想。 从这个意义上说，当我们不再恋爱并且惯例从夫妻俩开始时，这是我们要面对自己的时刻，以及我们的缺点和缺点。 如果这对夫妻拥有更多的工具而不是坠入爱河，可以继续生活，那么他们将继续前进，否则将是危机时刻。 这场危机并非一天一天发生，而是在夫妻之间逐渐形成的。
如何认识危机
我们都经历了 夫妻陷入危机的时刻 我们将知道如何识别某些症状。 性交减少或消失。 亲密不再那么普遍了，我们倾向于疏远自己。 每个人都去做自己的事，而更少的事情会一起完成。 两者之间存在战斗，对抗或缺乏沟通。 这对夫妇中的一个或两个成员倾向于制造缺陷或产生对抗。
改善夫妻之间的沟通
La 沟通很重要 在这对夫妇中。 当两人或夫妻中的一员开始感觉有所不同并注意到事情发生了变化时，他们应该与另一人谈论这件事。 如果我们交流并表达我们的感受和恐惧，另一方可能会理解我们，我们可以共同解决问题。 否则，我们只会随着时间的流逝而长得多，直到我们在两者之间造成鸿沟。
积极聆听
当他们告诉我们我们不喜欢或不想听到的事情时，我们倾向于批评并攻击对方。 因此，讨论并不富有成效，但对双方都有害。 当有令我们担忧的事情时，我们必须毫无畏惧地说话，而且 我们必须学会聆听而不必判断 也不要以开放的态度进行攻击。 这一步很重要，这样一对夫妻的两个成员才能相互信任。
手势的重要性
也许按照惯例，他们俩都忽略了夫妻的关系。 事实是，夫妻也是必须照顾的事情。 如果从一开始就照顾好自己，恋爱关系就会改善。 这 小手势非常重要，并且必须每天给予它们。 每天送些小礼物，照顾对方并以深情的手势增加两者之间的亲密感和幸福感，在很大程度上避免了这种疏远和危机。
打破常规
在许多夫妻危机中， 常规被打破 因为它会导致无聊。 每天做同样的事情会使一切失去情感，因此我们必须尽自己的一份力量，以便与夫妻生活继续令人兴奋。 从事新事物，度假或报名参加舞蹈课可能是一个不错的开始。