薄荷是一种具有许多有益特性的植物 对于人体而言，我们大多数人都可以将其用于两种或三种特定的菜肴，即为沙拉增添新鲜感或将叶子加入鸡尾酒饮料中。
然而， 薄荷最多可具有20种不同的特性。 它是美食中使用最多的植物之一，我们支持生态农业和可持续农业，因此最好从草药专家和专门从事有机产品的商店购买。
薄荷的特性令人赞叹，从这里开始，我们不仅支持在厨房中使用它 一种非常新鲜和异国情调的感觉 到我们平时的菜肴中，我们将有益于我们的身体。
薄荷特性
在这里，我们告诉您哪些是最好的属性，这些属性以后会变得有用。
- 它是防腐剂： 如果我们用少量水压碎新鲜的薄荷叶，则可以将其用于皮疹，痤疮或皮肤感染。 也可以用这种薄荷酱治疗昆虫叮咬。 帮助伤口愈合和愈合。
- 治疗呼吸系统问题： 薄荷中的薄荷醇可帮助治疗呼吸道感染，预防充血，喉咙不适并释放肺和鼻子。 薄荷气喘和支气管炎可能是避免他们的症状的有效盟友。
- 治愈消化系统问题： 缓解消化不良，增加食欲并预防胃部疾病。 它的香气强烈，使唾液腺活化，刺激胃中酶的产生。
- 避免头痛和恶心： 薄荷清爽的气味改善了恶心和疼痛的症状。 咀嚼薄荷叶可减轻这些头晕，此外，如果吸入精油，则可减轻偏头痛或偏头痛的症状。
- 帮助我们防止口臭：许多牙膏都具有这种薄荷香气，这不是巧合，它消除了口臭并减少了口腔细菌。
- 预防白内障的出现： 因此，它具有抗氧化剂的特性，每天两次食用薄荷糖可能是非常有益的。
- 帮助镇定身体： 舒缓心，焦虑或压力。 非常适合失眠的人。
- 改善血液循环： 它起抗凝剂的作用，改善血液循环，治疗头痛，腿部肿胀，静脉曲张等引起的各种疾病。
- 这是一种壮阳食品： 人们认为它可以增加性欲和性欲，刺激和语气。
- 治疗风湿病： 薄荷可以改善关节炎和痉挛。 在痛苦的区域上创建一个用热水浸泡的薄荷叶膏药可以减轻很多痛苦。
- 缓解痔疮： 能够缓解肿胀，疼痛或瘙痒，它具有收敛性和抗炎特性，有助于解决这一常见问题。
- 女性性爱的同盟植物：通过具有杀菌性能，可以将其外用用于有阴道感染问题的女性。 它设法减轻瘙痒和刺痛。 为了减轻不适感，应在注入该植物后进行沐浴或洗涤。
如何正确使用薄荷
薄荷本身对健康无害但是，由于食用它，没有发现副作用，因为在所有食用食物的情况下，如果滥用了食物，都可能是有害的。
如果是薄荷精油， 不适合孕妇和哺乳期妇女。 另一方面，不建议6岁以下的儿童或有呼吸道过敏的患者服用。
如果过量食用，可能会导致恶心，心跳加快或食欲不振。
如果是输液，建议不要让幼儿食用，也不要与患有这种疾病的人一起食用。 胃灼热，反流或食管裂孔疝.
一个人的正确剂量
对于没有已知问题或疾病的成年人，建议每公升沸腾的水有20至30克新鲜的薄荷叶。 建议不要消耗超过700毫升的输液， 理想的情况是服用三杯薄荷糖，但不要过度使用。