我们喜欢红薯，但直到今天我们才用它来准备酱汁。 你也不是？ 试试这些 红薯酸奶酱通心粉 我们今天向您提出建议，并告诉我们这种呈现方式是否能像我们一样说服您。
这种红薯酱非常容易准备，因为您只需煮块茎并将其与牛奶或酸奶等其他成分混合即可。 您可以使用酸奶和蔬菜饮料，从而将其变成一种饮料 素食提案，适合所有人。
La 奶油味和甜味 红薯酱给这道面食带来了非常特别的感觉。 它非常适合成人和儿童。 酱汁要丰富，并根据您的喜好平衡调味料，这样它就有您的平托味道。
2的成分
- 1个大红薯
- 1/2洋葱，切丝
- 45克天然酸奶
- 250 毫升牛奶或蔬菜饮料
- 1汤匙营养酵母
- 1茶匙姜黄粉
- 1/2茶匙甜辣椒粉
- 盐和胡椒调味
- 220克意大利面
- 橄榄油
一步一步
- 将红薯去皮，切成块，然后 把它们放在锅里煮 加水直至变软，大约15分钟。
- 而， 炒洋葱 在平底锅中加入橄榄油，煎 10 分钟。
- 红薯变软后，沥干水分，放入锅中 瓦索德拉巴蒂多拉。
- 然后，放 煮意大利面 按照制造商的说明进行操作。
- 同时，将酸奶、牛奶、沥干的洋葱和调味料加入搅拌杯中：酵母、姜黄、辣椒粉、盐和胡椒。 处理直到你达到一个 温和的酱汁。 对你来说太厚了吗？ 再加入一汤匙牛奶来淡化它。
- 现在沥干意大利面 倒酱 在上面，充分混合以融合风味。
- 将通心粉配以红薯和酸奶酱即可享用！