今天我们准备在 Bezzia 天气好的时候，沙拉会变得更加突出。 A 烤西葫芦米饭沙拉 和马苏里拉奶酪，您可以冷热享用，而且由于烤蔬菜和调料，非常美味。
该 烤蔬菜 他们给这道沙拉增添了很多味道。 烤肉增强了西葫芦、西红柿和胡椒的味道，而且不会花我们太多时间； 20-30分钟足以制作这些成分，这取决于你想要给它们的点数。
搭配烤蔬菜 着装是关键 在这个沙拉里。 这一款用简单的原料制成，为沙拉带来新鲜感，提醒我们夏天即将来临。 奶酪呢？ 奶酪是一种突发奇想，为整体增添了一种质感。 难道你不想尝试这种口味的组合吗？
2的成分
- 1杯米饭
- 1个小西葫芦，切丁，
- 20樱桃番茄
- 1/2红甜椒，切碎
- 橄榄油
- 萨尔
- 黑胡椒
- 马苏里拉奶酪丁
- 新鲜薄荷或罗勒
- 1 瓣大蒜（如果你喜欢大蒜，可以放 2 瓣）
- 1个葱
- 酒醋
一步一步
- 在一个 烤盘 放上加长的西葫芦块、圣女果和甜椒。 用盐和胡椒调味，加少许油浇水，然后放入烤箱。
- 烤蔬菜 在 190-200ºC 下 20 或 30 分钟。
- 而 准备敷料. 将葱和蒜瓣放入食品加工机中切碎。
- 然后， 添加一些罗勒或薄荷叶, 3 汤匙油和一汤匙醋，然后再次给食品加工机几秒钟混合。
- 当蔬菜准备好时 混合所有成分 在沙拉碗或碗里。
- 并完成 敷料浇水 和混合。
- 享用米饭沙拉配烤西葫芦和马苏里拉奶酪。