第一次约会 它的决定因素。 我们通常设定所有期望以取悦他人，我们寻求优雅的着装，并且我们总是尽力展现自己的最佳状态。 感到焦虑是正常的，我们的情绪介于幻想和恐惧之间，我们希望一切顺利，并对吸引我们的人产生良好的印象。 实现它的秘诀？ 你自己的天性。
我们中的许多人将所有希望寄托在寻找合作伙伴上。 那个梦中的夫妻。 因此，鉴于在初次约会时一切都很好的需要，有时会出现那些紧张和焦虑的状态。 在这种情况下，我们必须清楚一些事情：我们应该做的最后一件事是 假装我们不是。 第二是避免陷入对对方的迷恋，约会应该是两个人之间的聚会，以结识彼此。 让我们更详细地看一下。
享受第一次约会的六个秘诀
这当然是第一个问题。 一切都取决于您遇到的情况。 肯定会有您共同喜欢的爱好，共同的地方或事物。 有些人总是倾向于选择通常的“电影和晚餐”资源作为初次约会。 这可能是个好主意，唯一的缺点是在电影院里，您必须花两个小时不说话。 但是从某种意义上讲，它可以为晚餐提供良好的对话开端。 评论场景，批评，与其他电影联系，谈论个人经历，童年的回忆...电影院是一个不错的选择，只要您以后有机会 独自一人的时间.
2.如何控制我的紧张情绪？
如果在第一次约会中，您觉得 焦虑和神经 他们接管您，设法使局势合理化。 通常的事情是，我们会感觉到生理上的焦虑感，即脸颊上的脸红，快速的脉搏，犹豫的声音……应对它们，尝试以认知方式关注这种情况。 您可以在那里享受生活，这不是威胁性的情况。 要享受这次任命并展现自己的最好状态，我们必须保持冷静。 想想看，他当然也很紧张。 无论如何，您可以按照以下先前的提示进行第一次约会：
- 显然，我们所有人都希望给人留下良好的印象，并尽可能地吸引人。 但理想的情况是将 优雅舒适。 尝试找到一件舒适的衣服以及鞋子。 所有这一切将为您提供更多的安全感和对自己的信心，从而使您不了解约会之外的其他事情。
- 把你的时间。 在第一次约会之前，花点时间准备和放松。 认为这是一个享受约会的日期，而不是考试。
- 不要沉迷于 预期 甚至不要设定目标（做个初吻，甚至做爱）。 最重要的是，您享受每时每刻，并与自己和他人感到自在。
3.真实而自然
抛开肤浅的态度。 不要试图让自己变得有趣或时刻保持性感。 这 诱惑 它是通过小的，经过研究的细节来实现的。 表情，良好的交谈，微笑...相信自己，展示自己最喜欢的东西。 传达没有过滤器或妆容过多的人。 始终保持积极乐观，谈论自己的激情和享受，并建立积极的对话。 倾听对方的声音，问他一个问题，但要使用开放式问题，例如您喜欢哪种电影？，首先要避免闭门造车。 你赚多少钱？
4.避免谈论您以前的关系
如果主题不相关，最好不要碰它。 总是最好以新的幻想开始第一次约会，表现出乐观和自信。 我们与人际关系相关的情感过去，应该使我们学会了解当今的需求。 永不露面 怨恨 少在别人面前。 还要避免在第一次约会时对您的“ exe”轻描淡写。 另一个人可能会下结论。
5.放下手机
在第一次约会期间，建议您保持沉默，并放在包里。 除了让我们不断咨询手机屏幕甚至在晚餐时进行对话之外，没有什么事情会让您面前的人如此烦恼。 你必须证明 所有的关注 您的约会日期，每个细节，伴侣的每个手势都尽可能。 这不仅与展现良好的形象有关，还在于在会议中享受您的现实，然后我们将做出一些决定或其他决定。
6.第一次约会有必要做爱吗？
没有研究表明我们在第一次约会时发生性关系对我们保持或多或少的持久关系是有预见性的。 绝对地。 享受一个快乐的夜晚将是你们两个的选择，也是当下的魔力。 事情不会发生的事实并不意味着其他人不喜欢我们。 当然，还有很多其他时刻。
总而言之，我们第一次约会的成功将在于找到能够激励我们的人，并给予我们足够的信心来开始一段恋情。 找出方法是 自然，显示出真诚，开放和信任。 如果这次任命最终没有达到我们的期望，那么就没有理由担心或持否定态度。 我们将有更多。