在夏季，我们将日常活动和精力放在一边，以充分享受假期，因此现在该回到学校，上班了。 听起来可能很无聊，但没有其他内容了，因为是时候 放回电池，设定新的目标并恢复我们抛弃的良好习惯。
我们将讨论一些美容程序，在 开始秋天。 既要照顾好自己，又要修复可能出现的问题。 积液，头发干燥，皮肤斑点。 如果我们及时赶上，一切都可以修复。
排毒身体
过多总是会导致毒素残留在我们体内，我们感到更more肿和沉重。 皮肤变暗，看起来更糟，因为它反映了多余的皮肤。 这就是为什么我们可以几天排毒饮食。 今天，加入 排毒奶昔 享受含有少量卡路里的维生素和能量的鸡尾酒，因此，最好每天更换一顿饭，从而清洁我们的身体。
回到体育馆
回到健身房或进行任何类型的运动也是很重要的，因为它可以使我们重返常规并改善身体健康。 做 重量和有氧运动 每周几次可以改善我们的健康，我们的自尊心和体质。 如果您是从未签约的人之一，请尝试着迷这项运动，因为这种感觉很棒，而且可以减轻重返工作岗位的压力。
滋润秀发
在假期中，头发也受到很大的伤害。 通常是从 缺乏水分，来自阳光和大海的盐分。 这就是为什么您需要额外的保湿面膜来恢复柔软度的原因。 如果您仍然发现自己的头发分叉，那么最好的选择就是让自己成为拥有中长发的当下时尚剪裁之一。
皮肤上的斑点
许多人在面对日光照射时没有照看自己的皮肤，而现在在他们的皮肤上有斑点。 产品搭配 维生素C 它们有助于改善外观并逐渐消除这些污渍。 此外，我们必须购买具有防晒霜的保湿霜，以防止这些斑点增加或更多出现，因为即使在冬天，阳光也会破坏皮肤。
激光脱毛
秋天是理想的时机 从激光开始，因此，如果您之前曾考虑过，现在是时候去做了。 您必须开始会议才能达到完美的夏天。 在夏天，不必担心打蜡是一个很大的优势。 现在是时候考虑价格，价格和需要打蜡的区域，并考虑到我们夏天可以做的课程了。
皮肤深层补水
夏天过后，皮肤通常会变得更干燥。 阳光，沙滩和小小的照顾使情况变得更糟。 在秋天，你必须得到一个 深层保湿，这也有助于我们使皮肤处于抵抗寒冷的境地。 从手到脚，尤其是脸部，都有针对人体不同部位的保湿剂，我们必须选择一种特定的保湿剂。
不要忘记你的脚
在秋天，我们往往会忘记脚，因为我们不穿靴子穿脚。 但这必须停止。 也对他们 我们要保重，在睡觉时使用保湿剂，以各种阴影涂指甲。 这是一种即使看不见的东西也能得到照顾的方法，这使我们始终感觉到更加美丽。