在周末,我们中的许多人都准备了与平时不同的早餐,无论是 一些煎饼 或一些 炒苹果粥, 肉桂和坚果,就像我们今天推荐的那些。 他们不好看吗?
煮粥不需要太多时间。 事实上,我想我并没有超过 15分钟 在准备这些时,尽管需要两种准备:一方面是粥,另一方面是炒苹果。 因此,如果它们引起您的注意,请毫不犹豫地尝试一下!
该 蜂蜜肉桂炒苹果 他们是那些给这些粥带来所有甜味的人。 我没有在粥里加糖,我认为没有必要,但如果你喜欢很甜的东西,你可以随时根据自己的喜好加糖。 你敢准备这个食谱吗? 在这里,您可以一步一步地制作它们。
成分
- 3汤匙麦片
- 200毫升杏仁饮料
- 2个苹果
- 1茶匙蜂蜜
- 1茶匙肉桂粉
- 2 汤匙坚果(榛子、杏仁和核桃)
一步一步
- 在平底锅中混合 燕麦片加饮料 杏仁,煮沸。 一旦混合物起泡,将火调小,将粥煮五分钟或直至变稠,并经常搅拌。
- 在煮粥的同时,将苹果去皮切丁。 将它们放入装有肉桂和蜂蜜的平底锅中,煮至 苹果骰子是金色的 并且略软。
- 然后, 混合部分苹果 加入杏仁粥,然后将混合物放入碗中。
- 最后,将剩下的苹果放在这些和 切碎的坚果。
- 享用热腾腾的炒苹果、肉桂和干果粥。