越来越多的人决定在生活的某些方面选择简约的生活。 很少有心理学家建议实践这种生活方式。 今天我们想告诉您有关 在我们家中倡导极简主义的幸福感。
现在不再需要积累，现在应该减少使我们的房屋泛滥的事物，而只留给那些真正为我们带来东西或我们需要的事物。 现在是时候把我们的房子变成那种宁静的绿洲，让我们每天都能恢复。
什么是极简主义？
我们家的每个表面，抽屉，壁橱或家具上都有很多东西，可能使我们的生活变得混乱。 很多时候我们找不到所需的东西，因为我们倾向于保留很多东西，因为……我当时喜欢它，因为他们把它给了我，因为我不使用它，但是它是新的，因为在某个时候需要它...
极简主义说 快乐是我们赋予经验或事物的意义。 这就是为什么所有缺少此含义的东西都倾向于将我们的注意力从重要的事情上转移开来，并在我们的头上或我们的家中造成混乱。 为积累而积累只会使应该成为我们和平绿洲的地方更具压力。 断开日常连接。 在我们的生活中，没有什么比拥有身心空间更好的了。
极简主义 这并不意味着要拥有一个冷淡而空旷的房屋，而是要拥有一个我们可以放松身心，轻松整洁和清洁的房屋， 这给了我们宽敞和轻盈的感觉，最重要的是，我们可以将一天的压力放在一边，并在恢复精力方面感觉良好。
极简主义给我们带来幸福和幸福感的原因
在我们的房屋或部分房间中应用极简主义的概念， 它可以给我们带来巨大的好处，转化为幸福。
一天之后到达我们的房子应该变成一个让我们感到舒适，可以休息，断开连接和放松的地方。 有时，在必须打扫房子，收拾房子或让房子浸满东西时，这并不是完全可能的。 所有这些都会给我们带来更大的压力。
为了获得这些好处，没有必要实现严格的极简主义，而是使其适应我们的需求。
接下来，我们要谈谈在家中采用极简主义的7点，毫无疑问，值得尝试在家里采用这种生活方式。
1，更有秩序感
使表面尽可能清晰，不仅可以增加秩序感，还可以通过减少我们所拥有的物品数量来帮助保持家中秩序。
2.在房子的不同房间之间更平衡的感觉
极简主义不会过多地混合样式和颜色。 通过统一颜色，物体的数量和房屋的样式，我们达到了平衡的感觉 在我们的家中给我们安宁和放松。
重要的是，我们押注的颜色和样式完全符合我们的喜好，并且不过分。
3.少一点
从我们的家中消除那些并不能真正给我们带来良好感觉的元素，而这些元素所做的是使我们充实并分散我们的注意力，这对于实现我们家中的宁静感至关重要。 就这么简单 消除一切不必要的东西，这些东西对我们的生活没有任何贡献。
因此，我们将能够为我们保留的少量物品和家具赋予价值和突出的价值，同时又具有宁静的感觉。
圆形有助于使我们的环境更舒适，因此可以将其中一些形状添加到桌子，椅子等上。
4.选择天然材料，例如纤维或木材
在天然材料上下注本身已经可以给人家一样舒适的感觉，但是如果将这些材料与极简主义结合起来，结果可能是 一个温暖舒适的家 这将使我们省心。
另一个极好的选择是用对我们有益的植物进行装饰，例如净化空气的植物。 植物给我们一种宁静与和平的感觉。 多亏了它们，这无疑增加了拥有一个干净的环境的好处，对任何家庭来说都是一个好处。
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5，清洁更容易，更快捷
拥有合适的家具和物品可以使我们的房屋清洁工作变得更快，更轻松。 它 这将使我们无需花费大量时间就能使房屋始终保持清洁 这将有利于我们的幸福感。
6，我们可以评估什么才是真正重要的
通过减少所有事物，我们发现自己处于 在保留的对象和不保留的对象之间进行选择。 有些物体很容易消除，即使您想要但由于某种原因它们仍然留在您的家中。 但是，有些事情将使我们花费更多的时间来决定它们是否重要，而我们将不得不评估它们对我们意味着什么。 最终，从一开始我们就会知道它们将与我们同在。
做 对象的减少将使我们能够无障碍地思考那些对我们而言真正重要的东西，传达美好回忆或使我们感到愉快的那些事情。 因此，我们将能够在家中感觉好多了，摆脱了那种消费主义并不断发烧，并且体会到了对我们真正的意义。 东 是接近幸福和幸福的方式 在我们家的隐私中。
7，宽敞明亮的环境
简约色彩 主要是白色或可提供出色发光度的颜色。 如此一来，就多次减少了家具，物品甚至窗帘的数量，这使我们的房屋看起来更宽敞，并且光线在所有房间中的影响更大。
拥有一个我们不喜欢在山洞中度过的家园对于我们的身体和获得愉悦的感觉无疑是非常重要的。
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